Ne gece buluştuğunuz önemli değil, elinizde bazı atıştırmalıkların olması ve libidiyi geliştirmek için daha iyi bir şey varsa idealdir. Burada, her biri ısıyı artıracak malzemelerin yanı sıra Netflix filmlerinin mükemmel şekilde eşleştirdiği önerileri içeren favorilerimizden bazıları. Çünkü filmi izlemeyi planlıyorsun, değil mi?

KIND Akçaağaç Kabak Çekirdeği Sağlıklı Tahıl Barı

1 bar, 150 kalori, 5 gr yağ (1 gr doymuş), 90 mg sodyum, 23 gr karbonhidrat, 2.5 gr fiber, 6 gr şeker, 3 gr protein

Meşgul olmanı umuyorsan, yatma arkadaşına KIND'nin kabak çekirdeği serpiştirilmiş granola barlarından birini sun. Kabak iç kısımları, libidoda önemli bir rol oynayan hormon benzeri maddeler olan prostaglandinleri desteklediği gösterilmiş zengin bir çoklu doymamış yağ asitleri kaynağıdır.

Şunu izle!

Amelie - senin için de iyi olan tatlı ve şuruplu bir romantizm.

BarkTHINS Koyu Çikolata Nane

1.4 oz, 190 kalori, 8 gr yağ (5 gr doymuş), 5 mg sodyum, 29 gr karbonhidrat, 1 gr fiber, 15 gr şeker, 2 gr protein

Fantezi çikolataları bırakmak, resmi bir buluşma gecesini sonlandırmak için harika bir yoldur, ancak tüm yapmak istediğinizde, havayla gitmek için daha iyi bir yoldur. Kakao zengini koyu çikolatadan yapılma, stres seviyelerini azaltan, arzuları hızlandıran ve orgazma ulaşmayı kolaylaştıracak olan, ruh halini artıran hormon serotoninin seviyelerini arttıran tatlı bir muamele. Kakao ayrıca arterlerden kan akışını arttırır, cinsel bölgeyi tatmin edebilecek tüm doğru bölgelere kan gönderir.

Ve diğer geceler için soluk verirken, bu ağız sulandırıcı Yağ Yakan Çikolataları şımartın.

Şunu izle!

Çikolata için Su gibi, aşk kara çikolatasındaki bir kadın hakkında - ve onun karanlık ve seksi kayınbiraderi.

Süper lezzetler Kale + Chia Chips Chili Lime

1 oz, 120 kalori, 7 gr yağ (0, 5 g doymuş), 170 mg sodyum, 14 gr karbonhidrat, 4 gr fiber, 1 gr şeker, 4 gr protein

Bu sıcak ve keskin atıştırmalıktaki ana bileşen, en iyi polifenol kaynaklarından biri olan lahana'dır. Bitki bazlı antioksidan, kemerin altındaki kan akışını uyararak cinsel hazzı arttırır ve bu da doruğa ulaşmayı kolaylaştırır.

(Bu arada, lahana aynı zamanda her gün yemelisiniz dünyanın en sağlıklı gıdalarından biridir - bu yüzden ağlamaya başlayın!)

Şunu izle!

Don Jon, acı biberli Joseph Gordon-Levitt ve Scarlett Johansson'ı canlandırıyor.

Cin Gins Orijinal Zencefil Şeker

2 parça, 40 kalori, 0 gr yağ (0 gr doymuş), 0 mg sodyum, 10 gr karbonhidrat, 0 gr fiber, 10 gr şeker, 0 gr protein

Yemeğinizi sevdiğiniz gibi seviyorsanız - tatlı ve baharatlı - şanslısınız. Bu chewy şekerlerindeki üç bileşenden biri olan zencefil, nether bölgelere kan akışını azaltarak cinsel yaşamınızı iyileştirebilir. Baharatın erkeklerde testosteron ve sperm canlılığını artırdığı da gösterilmiştir.

T seviyenizi yükseltecek ve cinsiyet sürücünüzü değiştirecek daha fazla yiyecek bulmak için mutlaka mutlaka yenilmesi gereken 7 Testosteron Boosting Foods'ı mutlaka deneyin.

Şunu izle!

Mavi, en sıcak renk olan, baharatlı bir sevgiliye çıkan tatlı bir lezbiyen hakkında yaşlanan bir erotik film.

Karpuz Topları

1 bardak, 46 kalori, 0 gr yağ (0 gr doymuş), 2 mg sodyum, 11 gr karbonhidrat, 0.6 fiber, 9.4 gr şeker, 0.9 gr protein

Karpuz, domateslerden daha fazla likopen içerir ve likopen, kan damarlarını gevşetme ve vücudun belirli, ahem bölgelerine dolaşımını iyileştirme yeteneğinde Viagra'ya rakip olur. Ama sadece meyve düzlüğünü yemeyin. Bu eski ve hızlı olabilir. Bunun yerine, Hızlı Kilo Kaybı için en sevdiğimiz Sağlıklı Karpuz Tariflerinden birini kırbaçlayın.

Şunu izle!

Köfte Olasılığı ile Bulutlu - çocuklar için, elbette, ama meyve görüşmeleri ve Bill Hader ve Andy Samberg yıldızı!

Tamamen Guacamole Klasik Dip

2 yemek kaşığı, 60 kalori, 5 gr yağ (1 gr doymuş), 105 mg sodyum, 3 gr karbonhidrat, 2 gr lif, 0 gr şeker, 1 gr protein

Avokado, herkesin favori Chipotle çeşni yapmak için kullanılan yeşil meyve, potasyum, vitamin B6 ve vitamin E, artan libido ile ilişkili olan besin açısından zengindir.
Bu Sağlıklı Marka Adı Cipslerinden biriyle biraz servis yapın, böylece siz ve sevgiliniz faydaları yakalayabilir.

Şunu izle!

Y Tu Mamá También, Gravity'nin direktörü olan 2001 Meksikalı bir klasik. Akıştan daha fazla buharlı.

Kirazlar

1 fincan (çukurlu), 52 kalori, 0 gr yağ (0 g doymuş), 3 mg sodyum 13 g karbonhidrat, 1.6 gr fiber, 8.7 gr şeker, 1 gr protein

Doğanın şekerlemesi, seks hayatınız için bir kiraz bombası olabilir. Kirazlar antosiyaninler açısından zenginler, plakları temizleyen bitki kimyasalları, onları iş için açık tutuyorlar. Bu, kemerin altındaki kan akışı üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir.

Şunu izle!

Sevdiğim Biri, Mad Men’in Elisabeth Moss ve Mark Duplass’ın oynadığı gerçek aşk hakkında biraz ekşi bir aşk.

Allgood Hükümler Muz Cipsi

1/3 fincan, 160 kalori, 11 gr yağ (10 gr doymuş), 13 gr karbonhidrat, 1 gr fiber, 9 gr şeker, 2 gr protein

Muz, hindistancevizi yağı ve şeker tozuyla yapılan bu tatlı ve gevrek organik muz cipsi, büyük bir potasyum kaynağıdır. Mineralin şişmeyi önlediği ve dolaşımını hızlandırdığı gösterildi; bu da yatakta daha iyi görünmenize ve yatak odanızın zevkini artırmanıza yardımcı olabilir. Ve bir dahaki sefere kendini bir kirpi balığı haline getirdiğini hissediyorsan, bu 8 Sağlık Gıdasından birinin, Beats Bloat'a ulaştığından emin ol.

Şunu izle!

Maymun İş, bir Marilyn Monroe ve bir şempanze ile unutulmuş Cary Grant klasik bir screwball komedi.

Ham Pizza Keten Snax git

22 parça, 28 gr yağ, 180 kalori, 13 gr yağ (1 g doymuş), 290 mg sodyum, 10 gr karbonhidrat, 5 gr fiber, 1 gr şeker, 5 gr protein

Tarih gece pizzasını (seksi olmak için çok fazla yağlı) atlayın ve bunun yerine bir avuç dolusu bu pizza aromalı nibbles'e ulaşın. Cildi zenginleştiren, zenginleştirici bir çinko kaynağı ve libidoyu artırıcı ayçiçeği çekirdeği içeren keten ile yapılan bu mütevazi atıştırmalık, gece geç saatlerde takılmanın heyecanını artırabilir.

Gece vakti konuştuğunuzda, Uykudayken Kilo Vermek için bu 8 Yolu okuduğunuzdan emin olun! Bu şekilde, yatak odasındaki tüm çıplaklığı bir dahaki sefere daha güvende hissedeceksiniz.

Şunu izle!

İtalya'ya seyahat, pizza (ish) aperatif ile iyi eşleşir bir foodie komedi.

Ekiciler Karışık Kuruyemiş

1 oz, 170 kalori, 15 gr yağ, 2 gr doymuş, 90 mg sodyum, 5 gr karbonhidrat, 2 gr fiber, 1 gr şeker, 6 gr protein

Fındıkların bu lezzetli karışımı, yer fıstığı, bademler (bir Düz Göğüs Mutfak için Zorunlu Staples biri), kaju fıstığı ve Brezilya fıstığı, testosteronu artıran ve sperm hücrelerini sağlıklı tutmaya yardımcı olan besinlerin en iyi kaynağıdır. Yüzücülerinizin endişe duymamaları durumunda, bu lezzetli film atıştırıcısından sizi uzaklaştırmalarına izin vermeyin, yer fıstığı da cinsel yaşamınıza faydalı olabilir. Nitrik oksitin yapı taşlarından biri olan amino asit L-arginin açısından zengindirler - insanların ereksiyonlarını sürdürmelerine yardımcı olan doğal olarak oluşan bir gazdır.

Her zaman hazır olacağınızdan emin olmak için, bu Gıdalardan bazılarını, Cinsiyetinizi Kişisel Cildinize günlük diyetinize dahil etmek için dahil edin.

Şunu izle!

Wet Hot American Summer - Paul Rudd, Elizabeth Banks ve diğer karışık kuruyemişlerin rol aldığı dizi ya da film.