10 “Temiz” Junk Foods



Fişlerinizi, çerezlerinizi ve şekerlemelerinizi keyifle geçirmenin zamanı geldi. En sevdiğin abur cuburların bu temiz versiyonları bunu yapar. Gone, brüt hidrojene yağlar, çıkarılmamış emülgatörler ve şüpheli renklendiricilerdir. Bu markaların hiçbir kimyasalları, suni içerikli ve ardında hiçbir şeyleri yoktur.

Bunu ye!

Su Isıtıcısı Organik Patates Cipsi, Ülke Tarzı Barbekü, 13 cips

Kalori150
Şişman9 g
Doymuş yağ1 g
Sodyum170 mg
karbonhidrat16 g
Lif2 g
Şeker1 g
Protein2 g

Kettle Chips'i kalın, gevrek dokusu ve cesur tatları için tanıyor olabilirsiniz, ama bu onları sevdiğimiz (sadece) bir sebep değil. Kettle ayrıca organik patatesler ve domates tozu ve kırmızı biber gibi doğal malzemelerle hazırlanan bir dizi organik patates cipsi yapar. Ve biz barbekü tadı için kısmi olsak da - yaz geliyor, çocuklar - tatlı biber sarımsaklarını da geri çevirmeyiz.

Bunu ye!

Beanitos Nacho Peynir Beyaz Fasulye Cips, 1 ons

Kalori140
Şişman7 g
Doymuş yağ1 g
Sodyum140 mg
karbonhidrat16 g
Lif6 g
Şeker0 g
Protein4 g

Sadece bırakmayacak bir Doritos var mı? Anladık. Bu tuzlu / cheesy karışımı karşı koymak zor bir tanesidir. Peynir aromalı bir ürün için yerleşme yerine Beanitos'un Nacho Peynir Beyaz Fasulye cipslerini deneyin. Gerçek kaşar peyniri ile yapılmışlar! Bir avuç diyetinizi üst üste koyamaz, bu yüzden sizin ve damak tadınız için bir kazan-kazan.

Bunu ye!

PretzelCrisps Herşey, 11 kraker

Kalori110
Şişman0.5 g
Doymuş yağ0 g
Sodyum170 mg
karbonhidrat23 g
Lif1 g
Şeker2 g
Protein3 g

Pretzeller yeterince zararsız görünebilir, ancak geleneksel çeşitler karbonhidrat, kalori ve hatta yağ ile doldurulabilir (Combos, size bakıyoruz). Sadece üç malzeme ve kalori içermeyen lezzet için bir cazip-up baharat karışımı ile yapılan lezzetli PretzelCrisps, her türlü eski pretzel takas. Mayo mevsiminden önce pound üzerinde paketlemeden o tuzlu krizi ihtiyacınızı karşılayacaklardır.

Bunu ye!

SkinnyPop Karabiber Patlamış Mısır, 3 3/4 bardak

Kalori150
Şişman10 g
Doymuş yağ1 g
Sodyum75 mg
karbonhidrat15 g
Lif3 g
Şeker0 g
Protein2 g

Jiffy Pop'un popkornların en doğalsı olmadığı bir sır değil, ama bu ve ev yapımı hava patlaması arasında büyük bir aralık var. Bir dahaki sefere markette bir çantaya ulaşıyorsunuz, SkinnyPop'u, basit içeriklerle yapılmış, kendi kendini isimlendiren “suçluluktan arınmış” bir grup çizgi film deneyin. Onlar da karıştırmak için ruh halinde iseniz beyaz çedar ve su ısıtıcısı mısır gibi eşit düşük tatlar gelir.

Bunu ye!

Unreal Şeker Kaplı Sütlü Çikolatalar, 40 adet

Kalori170
Şişman7 g
Doymuş yağ4 g
Sodyum27 mg
karbonhidrat19 g
Lif2 g
Şeker15 g
Protein3 g

Unreal Candy, temiz şeker koruyucusunun hayranları arasında bir isim kazanıyor. Şeker kaplı sütlü çikolataları GDO'dur, mısır veya soya içermez ve geleneksel M & M şekerler kadar iyidir (evet, gerçekten). Unreal ayrıca çikolata kaplı fıstık ve çeşitli yaratıcı aromalı fıstık ezmesi bardakları (koyu çikolata hindistan cevizi gibi) yapar ve şekerlemenizde asla yapay renk yememek zorunda kalmazsınız!

Bunu ye!

Turkey Hill Tüm Doğal Dondurma, Tuzlu Karamel, 1/2 bardak

Kalori160
Şişman8 g
Doymuş yağ5 g
Sodyum135 mg
karbonhidrat20 g
Lif0 g
Şeker19 g
Protein3 g

Hiçbir şey, House of Cards'ın yakalama seansı ile mükemmel bir şey değil, soğuk ve tatlı bir şeyler var. İşte tam da bu yüzden seni bakkal listesinden nix'e söylemeyeceğiz. Sadece Türkiye Tepesi için gitmek markanızı değiştirin. Emülsifleştiriciler, garip “doğal” tatlar (okuyun: kunduz butt suyu) veya diğer kartonlarda bulunan propilen glikol olmaksızın günahkâr tuzlu karamel tadı gibi hoşgörülü tatlar.

Bunu ye!

Hint Köpüklü Elma Cider, 8 oz

Kalori0
Şişman0 g
Doymuş yağ0 g
Sodyum0 mg
karbonhidrat0 g
Lif0 g
Şeker0 g
Protein0 g

Coca'da çözülen bir kuruşun videolarını gördün mü? Bu biraz ürkütücü ve umarım iyiliğiniz için sizi sodadan çıkarmaya yardımcı olur. Ama lezzetli, kabarcıklı bir yudum pes etmeye hazır bir şey değilse, Hint Köpüklü Elma Cider gibi köpüklü sular için geleneksel gazlı içecekleri değiştirmeyi deneyin. Taze, düz ağaçtan yapılan aroma, geleneksel kola kutularında bulunan olası kanserojenler olmadan isabet edecektir. Kafeininiz için başka bir yere bakmak zorundasınız.

Bunu ye!

ZOT Meyan, 0, 16 g

Kalori0
Şişman0 g
Doymuş yağ0 g
Sodyum0 mg
karbonhidrat0 g
Lif0 g
Şeker0 g
Protein0 g

Twizzlers'dan hoşlanıp hoşlanmadığınızı sormak meyankökü sevip istemediğinizi sormakla aynı şey değildir. Eğer Twizzlers'ı seviyorsanız, gerçekten mısır şurubu ve buğday unu, iki ana malzemenin hayranı olursunuz. Bu bir "go-go junky alışkanlık"; Meyan kökü özü bile liste yapmaz. Eğer gerçek meyanı seviyorsanız, iyi haberlerimiz var: Suçlu zevkiniz yeşil ışığı yakar. ZOT'tan daha temiz bir şey bulamayacaksın; Sadece meyankökü ile yapılır. Orijinal çok yoğun ise narenciye ve nane lezzetleri arayın.

Bunu ye!

Surf Sweet Gummies, 16 sakızlı ayılar

Kalori130
Şişman0 g
Doymuş yağ0 g
Sodyum15 mg
karbonhidrat30 g
Lif0 g
Şeker19 g
Protein3 g

Az yiyecekler, sakızlar kadar nostaljiktir. Bize çocukluğumuzu hatırlatıyorlar, ve onlar da iyi tadılıyorlar. Çocukluğunuzun favorisini tekrar ziyaret etmek istediğinizde Surf Sweet Gummies gibi doğal bir versiyona gidin. C vitamini ile doldurulmuş, yapay renkleri yoktur ve hatta alerjenleri en aza indirmek için somun içermeyen bir tesiste üretilmiştir.

Bunu ye!

Raaka Maple & Nibs% 75 Kakaolu Çikolata Bar, 1/2 bar

Kalori132
Şişman9 g
Doymuş yağ5 g
Sodyum1 mg
karbonhidrat11 g
Lif4 g
Şeker7 g
Protein2 g

Bu çikolata bar toplam bir köpeğidir. Çökerken, vegan, fındıksız, soya içermeyen, glutensiz ve tamamen organik olmayı amaçlamaktadır. Bu uzun bir emirdir. Neyse ki senin için, mesafeye gider. Sadece üç bileşenle, akçaağaç şekerinden ve alkali olmayan kakaodan gelen besinlerinden lezzetini ve tatlılığını alır. İstatistiklerden şaşırdın mı? Koyu çikolata, şeker ve emülgatörlerle seyreltilmediğinde şok edici miktarda lif (ve antioksidanlar) üretir. Yarım bar kır ve tadını çıkar. Bu senin için iyi.

Tavsiye