Çocuğunuzun Öğle Yemeği Kutusunda 13 Korkutucu Malzemeler, Maruz!



Çocuğunu tuvalet koltuğunu yalamak için teşvik etmeyeceksin, değil mi? Öyleyse neden diğer zehirli ve iğrenç şeyleri ağzına koymalarına izin verdin? Okul öğle yemeğinin ciddi bir reform ihtiyacı olduğu haberi yok, ama bunu Yiyin! bazı ortak beslenme çantası zımbalarında bulunan birkaç malzemeyi ortaya çıkarmak istedi. Kendinizi bu kırmızı bayraklarla tanıştırın ve daha sonra neler yapabileceğinizi öğrenmek için 2016 yılında Amerika'da 26 En Kötü Gıda'yı keşfedin!

TBHQ

Herkes kaprisli, klasik Pop-Tart reklamlarını gördü, biliyorsunuz, çizgi film Pop-Tart karakterlerinin tost aldıkları yer mi? Çocukların neden öğle yemeğine katılması için onları bu ikramları satın almak için ebeveynlerine yalvarması; Reklamlar çok güzel. Bunun hakkında bir soru yok! Ama bu kadar da sevimli olmayan şey, bu şekerli hamur işinin, daha hafif sıvı olan TBHQ içerdiği gerçeğidir. Evet, doğru okuyorsun. Bir Tüketici Gıda Katkı Maddesi Sözlüğüne göre, TBHQ, rafta daha uzun süre tutmak için gıdalarda koruyucu olarak kullanılan bir bütan formudur. Zaman içinde sadece bir gramın yutulması kusma, anksiyete, ishal, kulaklarda zil ve boğulmaya neden olabilir. Daha da kötüsü, beş gram veya daha fazla yutmak ölümcül!

Bunu ye! İpucu Taze yaban mersini ile tepesinde küçük bir fincan gece yulaf için yaban mersini imposter takas. Ve hayır, bu çelik kesilmiş yulaflarda endişelenecek hafif bir sıvı yok.


2

Sodyum Benzoat

Ah, akıllıca markalı Lunchable. Sevimli ve kompakt olduğu gibi, bu kadar küçük bir alana biraz hasar verebilir. Örneğin, Nacho Peynir Dip + Salsa paketi, özellikle başka bir gıda koruyucu türü olan sodyum benzoat'a sahiptir. Bunu diğerlerine göre öne çıkaran şey ise, C vitamininin varlığında benzen denilen kimyasal maddeye dönüşebileceğidir. Ancak gerçek kicker: benzenin DNA'ya zarar verdiği ve daha kötü durumda olan senaryoda, lösemi ve diğer kanserler yol açar.

Jelatin

Welch's Island Fruit Snack poşetleri, muhtemelen lüks bir tropikal kaçıştan en uzak olanıdır. Eğlenceli adı ve renkli ambalajına rağmen, bu gummies aynı zamanda MSG içeren jelatin içerir. MSG baş ağrıları, baş dönmesi, göz hasarı, yorgunluk, yönelim bozukluğu ve hatta depresyon gibi yan etkilere yol açmıştır. Bu notta, meyve suyu sakızlarını at ve 23 Foods Happy People Eat'e bak!

Kırmızı 40

Snack Pack Jello, havalı çocukların 90'larda ne yedikleri. Şimdi, ürünü daha sağlıklı hale getirme çabalarında, şirket şeker içermez, çünkü eklenmiş şekerler halk düşmanı # 1 ve aynı zamanda sizi şişman yapan şeylerden biridir. Bununla birlikte, şirketin çıkarmayı ihmal ettiği bir şey Red 40, yani petrol veya kömür katranından gelen bir gıda boyasıdır. Toksisitesi hala belirlenirken, doğal olmayan maddeden mümkün olduğunca uzak durmak en iyisidir.

Polisorbat 60

Keebler Fudge Stripes Çerezler pek çok tartışmalı içerikten oluşuyor, ama özellikle bana karşı çıkan bir kişi Polysorbate 60 idi. Bu katkıyı hiç duymadım, bu yüzden bazı araştırmalar yaptım ve aşağıdakileri ortaya çıkardım. Polisorbat 60, iki maddenin ayrılmasını önleyen ve mısır, palmiye yağı ve petrolden yapılan emülsifiye edici bir maddedir. Petrolün koruyucu maddeler ve katkı maddelerinde nasıl tekrarlanan bir tema olduğu tuhaf. Bunun hakkında kesin olan şey, gıdadan başka bir şey değildir: temizlik ürünleri, motor yağları, kayganlaştırıcılar, şampuanlar, kozmetikler, losyonlar ve aşılar - sadece birkaçını belirtmek için. Bu çerezler sadece kiddos oyununun izini sürmekle kalmayacak, aynı zamanda Windex'te kullanılan aynı malzemeyi de yutmuş olacaklar. Um, iğrenç!

Karamel Rengi

Küçük Johnny, yemek yemeğinde buna sahip olmayacak. Şef Boyardee'nin Mikro Mantısı minyatür olabilir, ama içerik listesi kesinlikle değil. 27 malzemeden karamel rengi, listenin alt yarısında yer alan, yani daha az olduğu anlamına gelir. Ve şükürler olsun çünkü Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı'na göre, katkı maddesi insanlarda kansere neden olabilir. Gezegendeki diğer 50 Sağlıksız Gıdalar Gıda ile birlikte, Şef Boyardee temizleyin!

Sarı Sayı 5 & 6

Easy Mac'in takılması kolay olabilir, ancak bunun avantajından yararlanmanız gerektiği anlamına gelmez. Her zamanki gibi. Bu “öğle yemeğini” sarı renge veren peynir değil; sarı 5 ve 6 boyaları yiyeceğe canlılık verir. Ama bu iki katkı maddesi, renk ne kadar güzel olursa olsun, hiçbir övgü hak etmiyor. Aslında, Avrupa'nın bu uyarıyı içeren gıda maddelerine karşı bu uyarıyı koyması çok kötü: “Çocuklarda aktivite ve dikkat üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir.” Bunu akıllıca söylüyorlar çünkü çalışmalar DEHB ile DEHB arasında bir bağlantı olduğunu gösteriyor. Bu boyanın tüketimi.

BHT

Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubundan Daha Kötü Gıda Katkı Maddelerinden Biri BHT'dir. Bu koruyucu, aslında Avrupa'dan yasaklanmış kansere neden olduğu bilinmektedir! Tek sorum şu: ABD ne yapıyoruz? Kendinizi çırpın, ev yapımı pirinç krispie bu FDA düzenlenmiş çılgınlığı yutmamak için davranır.

PGPR

Bana bir mola ver, Kit-Kat gofret barlar - lokma şeker çubuklarında PGPR var mı? Bir şeker çubuğu sağlıklı bir atıştırmalık değil, herkesin tatlı, suçlu bir zevki vardır. Ancak Kit Kats, bunu duyduktan sonra sizin gideceğiniz yer olmayabilir — PGPR en iyi, sarımsı, viskoz bir yağ asitleri sıvısı olarak tanımlanır. Bleh! Bazı kakao yağının yerini almak için düşük kaliteli şeker çubuklarında kullanılır. Diğer bir deyişle, bu malzemeyle şekerlemeyi gerçek malzemeden kullanmak daha ucuzdur . Maalesef, bu durumda nicelik için kalite feda edilir.

vanilya

Bu "fındık yağı" nın bir tabakası olan bir sandviç, çocuklarınız için kahverengi çanta yapmak istediğiniz bir şey değildir. Eh, en azından Amerikalılaşmış versiyonu değil. Niye ya? Vanillin denilen, zararsız gibi görünen küçük bir madde yüzünden - ama aslında şüpheli bir kaynağı vardır. Vanilya ve vanilin kimyasal yapısı hemen hemen aynı olsa da, büyük bir fark vardır: sahte şeyler kağıttan ve / veya odun hamuru ürünlerinden gelir. Nutella'nızı denizaşırı ülkelerden veya ABD'deki otantik malzemenin bulunduğu bir pazardan satın almak en iyisidir. İpucu: Bunun gerçek bir şey olduğunu anlayacaksınız çünkü bir cam kavanozda paketlenmiş! Ve Amerika'nın yıkmak için bir yol bulduğu şeylerden bahsetmişken, İtalya'da yiyemeyecekleri bu 11 “İtalyan” Gıda'ya göz atın.

Mono ve Digliseritler

“Seçici Anneler Jif'i seçiyor.” Sloganı kesinlikle geçerli görünüyor. Fakat bekle. Karışımın içine kaymış olan ikinci-son bileşen, denklemi değiştirir. Koruyucular mono- ve digliseritlerin, trans yağdan, yani kalp hastalığı, inme ve diyabet gibi birçok sağlık sorununa neden olan yağdan oluşabileceği bulunmuştur. Riski önlemek için, The 36 Top Peanut Butters - en iyi yer fıstığı ezmesi seçeneklerine göz atın!

Mavi 1

Cheerios'u düşündüğünüzde aklınıza gelen ilk iki şey kolesterolün düşmesine ve kalbi sağlıklı olmasına yardımcı olabilir mi? (Merhaba, kırmızı, kalp şeklinde bir kasede ilan edilir.) Meyveli Cheerios hareket halindeyken çeşitliliği, Mavi 1 olarak bilinen bir kalp içermeyen sağlıklı bir içerik içerir. Bilim insanları bununla ilgili çeşitli çalışmalarla gösterilmiştir. Katkı maddesi zehirlidir ve kansere neden olabilir. Spesifik olarak, Blue 1, kan dolaşımını delip, sinir sistemi içinde kromozomal anormalliklere veya toksisiteye yol açabilir. Kırmızı ve sarı boyalar gibi, Blue 1 de ürüne besin maddesi sağlamaz; Sadece bir makyaj aracı olarak yerleştirilmiştir.

Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu

Capri Sun Roarin Waters, tüm sentetik bileşenlerin kralı, yüksek fruktozlu mısır şurubu veya HFCS içerir. Onu kral olarak sınıflandırıyorum çünkü korkunç katkı maddelerinin elebaşı gibi ve çoğu insan bunu duydu. HFCS, mısır nişastasından yapılan glikozdan yapılan sentetik olarak üretilmiş bir şekerdir ve daha sonra fruktoz da karışıma atılır. FDA tarafından doğal olmayan olarak kabul edilir çünkü süreçte şekerleri ayırmak için kullanılan enzimler sentetiktir. Yıllar içinde, obeziteye yol açtığına dair kanıtlar olmuştur, ancak en alt satır insan yapımıdır ve bu konuda doğal bir şey yoktur.

Bunu ye! İpucu Roarin Waters değişkenini değiştirin ve Capri Sun Organic'in bir kese için gidin! Çocuğun, tatlı maddeyi içeceğin ekşi sentetik maddelerden alacaksın; Bu bir kazan-kazan durumu.

Tavsiye