Yağ genlerini kapatarak, metabolizmanızı ve yağ yakma yeteneğinizi değiştirerek veya daha uzun süre kalmanıza ve daha az kalori tüketmenize yardımcı olsun, bu gıdaların yağ kaybını hızlandırmanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Rekor sürede plaj sezonu için hazırlanmak için onları diyetinize ekleyin.