Daha fazla H2O İçmenize Yardımcı Olacak En İyi Köpüklü Sular



Her gün ne kadar su içmeniz gerektiğine dair resmi bir öneri olmamakla birlikte, kilo almayı, zihinsel berraklığı korumayı ve hatta vücut ısısını düzenlemeyi sağlamak için hidratlı kalmak önemlidir. Dolabınızda bulunan bu yeni ve tekrar kullanılabilir su şişesini kullanmıyorsanız, pırıl pırıl sudan faydalanmak sizin için daha iyi bir çözüm olabilir.

Aşağıda, eklenen tüm şekerler meşrubatlar eklenmeden hidratlı ve ezici soda arzusunda kalmanıza yardımcı olacak, köpüklü su markalarımızı listeledik. Stokta ve yudum al!

Vita Coco Köpüklü Sular

Vita Coco'nun izniyle

1 kutu başına (12 gram): 25 kalori, 0 gr yağ, 85 mg sodyum, 5 gr karbonhidrat (0 gr fiber, 4 gr şeker), 0 gr protein

AMAZON'DA SATIN ALIN

Go-to hindistan cevizi suyunuzun üreticileri, son zamanlarda tropik meyvenin elektrolitlerini istediğin baloncuklarla birleştiren yeni bir köpüklü içecek serisini aradı ve takıntılıyız. Vita Coco Köpüklü Sular, dört adet meyve suyu tatlandırıcılı tatlar (greyfurt, Limon Zencefili, Ahududu Kireç ve Ananas Çarkıfelek) ile lezzetli kokteyl karıştırıcılarını ya da kendi başlarına keyif almanızı sağlar.

Bubly

PepsiCo

1 kutu başına (12 gram): 0 kalori, 0 gr yağ, 10 mg sodyum, 0 gr karbonhidrat (0 gr fiber, 0 gr şeker), 0 gr protein

AMAZON'DA SATIN ALIN

Soda devleri, değişen tüketici talepleri nedeniyle satışlarda düşüş yaşadıktan sonra, Pepsi, köpüklü su dalgasına binmeye ve Bubly'e ilk kez girmeye karar verdi. Yeni köpüklü suları serisi, yeni eklenen şekerler veya suni tatlar ile renkli teneke kutular ve sekiz ferahlatıcı meyve aromasıyla gelir.

Spindrift

Spindrift’in izniyle

1 kutu başına (12 gram): 1–15 kalori, 0 gr yağ, 0–3 g karbonhidrat (0 g fiber, 0–3 g şeker), 0 g protein (lezzete bağlı aralık)

AMAZON'DA SATIN ALIN

Seçtiğiniz lezzete bağlı olarak, Spindrift'in kalorisi, karbonhidratı ve şeker içerikleri dalgalanacaktır. Bununla birlikte, tüm tatlar, bev ince fakat canlandırıcı bir lezzeti veren gerçek sıkılmış meyve ile tatlandırılır. Şarap spritzerlerini kolay bir şekilde almak için Çilek aromasını bir bardak soğutulmuş beyaz Zinfandel'e eklemeyi çok seviyoruz.

Perrier

1 kutu başına (8.5 oz): 0 kalori, 0 gr yağ, 0 mg sodyum, 0 g karbonhidrat (0 g fiber, 0 g şeker), 0 g protein

AMAZON'DA SATIN ALIN

Patlıcan özlemi ama şeker düzenli sodadan oluşan tekne yükleri değil mi? Perrier, ince teneke kutularını efervesan mineralli su ve doğal malzemelerin sıfır gramı haline getirir. Normal ol 'H2O'ya çok fazla düşkün değilseniz veya öğleden sonra bir pick-me-up'a ihtiyacınız varsa, Perrier yeni go-to'nuz olacak.

Tickle Suyu

Tickle izniyle

1: 1 (8 oz): 0 kalori, 0 gr yağ, 0 mg sodyum, 0 gr karbonhidrat (0 gr fiber, 0 gr şeker), 0 gr protein

AMAZON'DA SATIN ALIN

Gıdıklama, karbonatlaşmayı ve doğal aromaları eklemeden önce suyunu maksimum kalitede filtreler. Şirketin misyonu, hem çocukları hem de yetişkinleri daha fazla su ve soda gibi daha az şekerli içecekler içmeye teşvik etmektir. Marka, sadece Karpuz ve Orange Mango gibi ağız sulandıran lezzetler sunarak bunu yapar.

Polonya Bahar Sparklers

1 kutu başına (12 gram): 0 kalori, 0 gr yağ, 0 mg sodyum, 0 gr karbonhidrat (0 gr fiber, 0 gr şeker), 0 gr protein

AMAZON'DA SATIN ALIN

Markasına sadık kalarak Polonya Baharı, maden suyunu kaynatıp, kaynar suları, Maine lezzetinden ve et suyundan, meyveli lezzetler ve gazlı içecekler ile süslemeden önce yapıyor. Cumartesi gecesi soirée için bazı chaser'ları almayı mı unuttunuz? Bu ürünü yerel marketten veya bodega'da bulabilirsiniz.

Tavsiye
  • kilo kaybı: 7 Gün Sıfır Göbek Smoothies Challenge ile Sallayın

    7 Gün Sıfır Göbek Smoothies Challenge ile Sallayın

    ABC Breaking Haberler | Son Haberler Videolar Vücudunuzun dışındaki tüpleri gerektiren yeni bir hap veya korkutucu bariatrik prosedür değildir. Oldukça uzun süredir var olan bir fikir için bir kısaltma: Düşük Enerji Yoğunluğu Gıda. Enerji yoğunluğu, birim kütle başına bir gıdadaki kalori miktarıdır. Bu lise kimya sınıfında
  • kilo kaybı: Bu Protein Tozu, Khloé Kardashian'ın 40 Pound'u Kaybetti

    Bu Protein Tozu, Khloé Kardashian'ın 40 Pound'u Kaybetti

    Sevmediğimiz sosyal medyayla ilgili hiç şüphem yokken (Facebook ranters ve aşırı oyuncuları, en kötülerden biri olarak adlandırmak için), en sevdiğimiz ünlülerin dünyasına nasıl bir bakış attığımızı çok sevdiğimizi itiraf etmeliyiz. Ne giydiğini, ne yaptıklarını, kiminle takıldığını ve gerçek zamanda ne yediklerini bile biliyoruz. Son zamanlarda 40 kiloyu kaybeden K
  • kilo kaybı: Yo-Yo Diyetini Durdurmanın 10 Yolu

    Yo-Yo Diyetini Durdurmanın 10 Yolu

    Geri ve ileriye, Yo-Yos'a bırak. Ölçekteki sayıyı düşürmek söz konusu olduğunda, bir kaç hafta sonra başladığınız yerde kendinizi bulmak için nihayetinde başarılı olmaktan daha cesaret verici bir şey yoktur. Diyet zihniyetinizi yeniden gözden geçirmeniz gerekenler: İlerlemeyi sağlamak ve hedefinize ulaştıktan sonra havlunun içine atmak için çalışmak yerine, bunu korumak için çalışmanız gerekir; bu, kilo vericilerin çoğunluğu ile mücadele eden bir şeydir. Bu yüzden, bu poundu kesmeyi ve toz için
  • kilo kaybı: Richard Simmons 20 En İyi Kilo Verme İpuçları

    Richard Simmons 20 En İyi Kilo Verme İpuçları

    Richard Simmons, spot ışığından geri çekilse de - kaybolmadığı ortaya çıkıyor, sadece halkın gözünden bir mola - enerji ve merhamet, insanların 30 yıldan fazla bir süredir milyonlarca kilo vermesine yardımcı oldu. Diyet kitapları, egzersiz videoları ( Oldies serisine Terzi serisini kim unutabilir?) Ve sayısız televizy
  • kilo kaybı: Bu Annem İçme 100 Pound Kaybetti

    Bu Annem İçme 100 Pound Kaybetti

    Samantha Reese her zaman onun ağırlığı ile mücadele etti, ama ilk hamilelik 15 yaşında ve 19 yaşında ikinci bir şey daha da kötüye yaptı. Geçen sene, onun ölçeği yaklaşık 243 liraya indi. “Bir süre teraziden kaçınmıştım, ama kıyafetlerim o kadar sıkı bir hal alıyordu ki, ne kadar büyük olacağımı görmem gerektiğini biliyordum, ” dedi . "Şok oldum ve derhal BMI'mdan
  • kilo kaybı: Yaz Döneminde Kilo Kaybınızı Artırmak İçin Hileler

    Yaz Döneminde Kilo Kaybınızı Artırmak İçin Hileler

    Aslında, yaz mevsiminde kalori yakmaya açık bir eğlence zamanı olarak düşünebilirsiniz. Aksi takdirde araştırmalar bunun aksini göstermektedir. Sıcaklıklar yükseldiğinde, uzmanlar fiziksel aktivite düzeylerinin düşme eğiliminde olduğunu söylüyorlar. Arka bahçede barbeküler ve orta öğleden sonra dondurma konileriyle bira içmenin ve vücut ağırlığının kaçınılmaz olarak kayması. Ancak yaz, kilo kaybı olan yiyecekle
  • kilo kaybı: Egzersizinizi Tırnak Yapmanıza Yardımcı Olacak Motivasyon Tırnaklar

    Egzersizinizi Tırnak Yapmanıza Yardımcı Olacak Motivasyon Tırnaklar

    Ve aynı egzersiz için de geçerli. Orada en iyi antrenman öncesi aperitifler ile oynayabileceksiniz, ancak kilo verme hedeflerinize ulaşmayacaksınız. Öyleyse yorulduğun günlerde, boğazın ve kulaklıkların kırıldı, bu motivasyonel alıntılarla biraz daha derine inmek için ihtiyaç duyduğun motivasyonu buldun. O zaman oraya git ve
  • kilo kaybı: Filmlerden Öğrenilen 20 En İyi ve En Kötü Kilo Verme İpuçları

    Filmlerden Öğrenilen 20 En İyi ve En Kötü Kilo Verme İpuçları

    "Yemek gelince, ben bir Sally, " arkadaşım geçen gün bir şarküteri söyledi. Ne demek istediğini sordum, tereddütlü, çünkü Meg Ryan ve Billy Crystal arasındaki ünlü sahneyi kim hatırlamıyor? "Hayır, bunun yüzünden değil, aptal!" dedi. Ama ortaya çıkıyor, hızlı kilo kaybı hakkında düşünüyordu. “Hiç konuştuklarında, sandviçin
  • kilo kaybı: 7 En iyi mağazadan satın alma Smoothies

    7 En iyi mağazadan satın alma Smoothies

    Ama eğer malzemeler için alışveriş yapmak için zamanınız yoksa ve bir bardak yeşil iyiliğin camını karıştırmak için zamanınız yoksa, bu da bir tatlıyı yemeniz gerektiği anlamına gelmez. Sağlıklı satın alınmış smoothies var. Satın alabileceğiniz en iyi şey için okuyun. Özlem duyduğunuzda: Yenilikçi T

Editörün Seçimi

Tilapia Sağlıklı mı? Şimdi Yemek için 5 En İyi Balık

Uzmanlar, sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak düzenli olarak deniz mahsulleri yemenin hızlı kilo verme çabalarına yardımcı olabileceğini söylese de, yalnızca doğru türden balık seçmeniz halinde doğru olanı ve çiftlik tilapilerinden biri değildir. Çoğu insan bunu satın alır çünkü uygun maliyetlidir - ancak sizin için ödediğiniz şeyi alırsınız. Çiftlik tilapisinin iltihaplanma po