Dairy Queen'de En İyi ve En Kötü Gıdalar



Onların yerçekimine meydan okuyan Blizzards, Dairy Queen'in en çok bildiği şey olsa da, menüsü gerçekten de çeşitli lezzetli öğle ve akşam yemeği seçenekleriyle doludur. Çizburgerlerden sosisli sandviçlere, soğan halkalarına ve kızartmaya kadar, tam Amerikan sürüşü deneyimini elde edersiniz.

Ancak menü öğelerinin çoğunun bir günlük kalori, sodyum, şeker ve doymuş yağdan daha fazla olması nedeniyle, DQ'nuzu ara sıra bir tedaviye dönüştürmek en iyisidir. Daha da kötüsü, yemeklerinin çoğunun da arter tıkanıklığı olan trans yağlara sahip olmasıdır. Yine de, menüyü incelemek için zaman ayırırsanız, daha az korkunç bir seçim yapmak mümkündür. Burada, Dairy Queen'deki en iyi ve en kötü menü maddelerini sıralıyoruz.

İlk olarak, En İyi Burger

1

Cheeseburger

370 kalori, 18 gr yağ (8 g doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 870 mg sodyum, 31 gr karbonhidrat (1 g fiber, 7 g şeker), 21 gr protein

Daha lezzetli bir yemek isterseniz, çizburger en iyi bahistir. 370 kaloride, sıcak bir çörek içinde erimiş peynir, turşu, hardal ve ketçapla kaplanmış yüzde 100 sığır köftesi alırsınız. Yağ ve sodyum içeriği yüksek olduğundan, bir bardak su ile yıkadığınızdan ve günün geri kalanında ne yediğinizi seyrettiğinizden emin olun.

Deluxe Cheeseburger


460 kalori, 24 gr yağ (9 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 820 mg sodyum, 39 gr karbonhidrat (3 gr fiber, 11 gr şeker), 22 gr protein

Süt Kraliçesinin biraz daha büyük lüks cheeseburger, normal versiyondan daha fazla kalori ve yağ sunuyor, ama hala sahip oldukları en kötü seçim değil.

Çeyrek-Pound Cheese GrillBurgerr

540 kalori, 30 gr yağ (12 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 1.000 mg sodyum, 42 gr karbonhidrat (2 gr fiber, 12 gr şeker), 27 gr protein

Bu burger hala fast-food eklemi için düşük kalorili lokmadayken, yağ ve sodyum seviyeleri grafikler dışında kalıyor, bu yüzden bunu sürücüye sipariş ettiğin tek şeyi seç.

Peynirli 1/3 Pound Çift

540 kalori, 30 gr yağ (14 gr doymuş yağ, 1, 5 gr trans yağ), 1.030 mg sodyum, 31 gr karbonhidrat (1 g fiber, 7 g şeker), 35 gr protein

Çifte çizburger genellikle reçelinizse, beslenme tercihlerini tek-patty seçenekleriyle karşılaştırdığınızda bu seçim o kadar da korkunç değildir. Siparişinizi başka bir şeyle ikiye katlamadığınızdan emin olun, ya da bir günde önerilen sodyum miktarını çok iyi bir şekilde üç katına çıkarabilirsiniz.

En İyi Sandviçler

4

Izgara Tavuk Sandviç


440 kalori, 15 gr yağ (2.5 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 1, 150 mg sodyum, 44 gr karbonhidrat (2 gr fiber, 3 gr şeker), 31 gr protein

Öğle yemeğinde ızgara tavuk tercih ettiğinizde genellikle yanlış gidemezsiniz ve bu sandviç gerçekten bir istisna değildir. DQ'nun menüsünde diğer sandviçlerden daha az kalori, yağ ve sodyum var.

Kansas City Barbekü Çekti Domuz Sandviç


430 kalori, 15 gr yağ (4.5 g doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 1, 410 mg sodyum, 69 g karbonhidrat (2 gr fiber, 26 g şeker), 33 gr protein

Bu sandviç sodyumda çok yüksek olmasına rağmen, kalori ve yağ sayımı, onu DQ'nun öğle yemeği için daha iyi seçeneklerinden biri haline getiriyor. Artı, bunu yapan bir kraker rulo üzerinde servis edilir

En İyi Tavuk Seçenekleri

6

Izgara Tavuk BLT Salatası

Michelle W./Yelp 270 kalori, 11 gr yağ (5 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 1.090 mg sodyum, 10 gr karbonhidrat (3 gr fiber, 5 gr şeker), 35 gr protein

BLT sevenler sevinir: Bu salata versiyonu, geleneksel sandviç çeşitlerinin çoğundan daha sağlıklı ve ızgara tavuk, kalori ve yağ bir ton kazık olmadan ekstra protein sağlıklı bir doz ekler.

Çıtır Tavuk BLT Salata

CeCe F./Yelp 400 kalori, 21 gr yağ (6 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 1.070 mg sodyum, 28 gr karbonhidrat (4 gr fiber, 5 gr şeker), 26 gr protein

BLT salatada ızgara tavuk yerine kızartmayı tercih etseniz bile, diyet hedeflerinizi kontrol altında tutmaya çalışırken hala korkunç bir seçenek değildir.

En İyi Sosisli Sandviçler

Klasik Hot Dog


340 kalori, 20 gr yağ (8 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 970 mg sodyum, 28 gr karbonhidrat (1 gr fiber, 5 gr şeker), 13 gr protein

Sağlıklı bir seçim yapmaya çalıştığınızda bir sosisli sandviç asla mükemmel bir seçim değildir, ancak bu isteğiniz buysa, düz versiyon, DQ'nun menüsünde kalori, yağ ve sodyum ile ilgili en iyi seçimdir.

Relish Dog


350 kalori, 20 gr yağ (8 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 1.000 mg sodyum, 30 gr karbonhidrat (1 gr fiber, 5 gr şeker), 13 gr protein

Yukarıda belirtildiği gibi, bir sosisli sandviç tercih ederseniz, en az tutmak için toping tutmak daha iyi, ama kalori ve yağ aşağı tutmak için oldukça güvenli bir seçimdir.

En İyi Aperatifler ve Taraflar

10

Yan salata


25 kalori, 0 gr yağ, 15 mg sodyum, 5 gr karbonhidrat (2 gr fiber, 3 gr şeker) 1 gr protein

Eğer burger, sandviç ya da sosisli sandviç gibi bir yan ürün istiyorsanız, bu yan salata, patates ya da soğan halkalarından daha sağlıklı bir şekilde alınabilir.

Tavuk Bacon Barbekü Aperatif Eriyik


280 kalori, 11 gr yağ (5 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 880 mg sodyum, 27 gr karbonhidrat (1 g fiber, 7 g şeker), 17 gr protein

DQ'nun sandviç tekliflerinden birine benzeyen daha küçük bir seçenek istiyorsanız, bu sandviçte yan salata veya küçük patates kızartmasıyla deneyin.

Buffalo Tavuk Aperatif Melt


280 kalori, 15 gr yağ (5 gr doymuş yağ, 5 gr trans yağ), 1.070 mg sodyum, 22 gr karbonhidrat (1 gr fiber, 1 gr şeker), 14 gr protein

Chicken Bacon BBQ Snack Melt'a benzer şekilde, bu mini sandviç, diyet hedeflerinize çok fazla zarar vermez.

Kızartması


Düzenli büyüklükte: 290 kalori, 13 g yağ (2 g doymuş yağ, 0 g trans yağ) 590 mg sodyum, 39 g karbonhidrat (3 g fiber, 0 g şeker), 3 g protein

DQ'da sadece bir atıştırmalık için iseniz ve burger veya sandviçleri atlarsanız, normalde mümkün olduğunca az kalori, yağ ve sodyum için düzenli bir patates kızartması alabilirsiniz.

En İyi Dondurulmuş İçecekler

14

Güneş ışığı turuncu ışık yüzlü

küçük başına: 140 kalori, 0 gr yağ, 15 mg sodyum, 35 gr karbonhidrat (0 g fiber, 32 g şeker), 0 g protein

DQ'da dondurulmuş bir içecek tercih ederseniz, düşük kalorili ve az yağlı bir seçeneği tercih ederseniz, bu hafif smoothie en iyi bahistir.

Puslu Slush (küçük)

200 kalori, 0 gr yağ, 35 mg sodyum, 50 gr karbonhidrat (0 gr fiber, 50 gr şeker), 0 gr protein

Light Smoothie'de olduğu gibi, bu meyveli, süt içermeyen slush, tatlı dişinizi bir Blizzard veya shake kadar fazla kalori ve yağ olmadan tatmin edecektir.

En İyi Tatlılar

16

DQ Reese'in Fıstık Ezmesi Kupası Treatzza Pizza

200 kalori, 10 gr yağ (6 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 110 mg sodyum, 24 gr karbonhidrat (1 gr fiber, 17 gr şeker), 3 gr protein

Bir tatlı pizzanın DQ'nin menüsünde daha sağlıklı seçeneklerden biri olabileceğini kim düşünebilirdi? Bu doğru! Bu fıstık ezmesi kabı karışımı, diğer seçeneklere kıyasla, kalori, yağ ve şeker bakımından oldukça düşüktür.

Vanilyalı Koni

Sütlü Kraliçenin izniyle küçük: 230 kalori, 7 gr yağ (4, 5 g doymuş yağ, 0 g trans yağ), 95 mg sodyum, 37 g karbonhidrat (0 g fiber, 26 g şeker), 6 g protein

Basit bir vanilyalı dondurma külahı, DQ'da tatlı zamanda kalorisi ve yağı alçakta tutmak için iyi bir seçimdir.

Fıstık Ezmesi

küçük başına: 380 kalori, 22 g yağ (7 g doymuş yağ, 0 g trans yağ), 260 mg sodyum, 39 g karbonhidrat (1 g fiber, 28 g şeker), 9 g protein

Eğer genellikle bir fıstık ezmesi aromalı tatlı olarak ikram ediyorsanız, bu salkım kesinlikle Blizzard veya shake tekliflerinden daha iyi bir seçimdir.

Banana split

520 kalori, 14 gr yağ (9 gr doymuş yağ, 0.5 gr trans yağ), 140 mg sodyum, 92 gr karbonhidrat (4 gr fiber, 72 gr şeker), 9 gr protein

Kalori sayısı daha sağlıklı tatlı seçeneklerinin çoğundan daha yüksek olmasına rağmen, özellikle de boyutlar büyüdükçe bir muz böceği bir Blizzard ya da sarsıntıdan daha iyi bir seçimdir.

Şimdi, En Kötü Burgerler

20

Çeyrek-Pound Pastırma Peynirli GrillBurger

630 kalori, 36 gr yağ (14 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 1, 250 mg sodyum, 42 gr karbonhidrat (2 gr fiber, 12 gr şeker), 34 gr protein

Düşük kalorili veya az yağlı bir seçenek olmamakla bilinen bir hamburgere domuz pastırması eklediğinizde, kalori, yağ ve sodyum miktarlarını fırlatmaya hazır olun.

Yarım kilolu peynir GrillBurger

800 kalori, 49 gr yağ (21 gr doymuş yağ, 2 gr trans yağ), 1, 110 mg sodyum, 42 gr karbonhidrat (2 gr fiber, 12 gr şeker) 47 gr protein

Cheese GrillBurger'ınızdaki patty büyüklüğünü arttırmak, kalori, yağ ve sodyum seviyelerini yükseltecektir. Küçük versiyona bağlıyız diyoruz.

Yarım kilo FlameThrower GrillBurger

970 kalori, 68 gr yağ, (25 gr doymuş yağ, 2 gr trans yağ), 1, 570 mg sodyum, 39 gr karbonhidrat (2 gr fiber, 9 gr şeker), 51 gr protein

Çift köftesi, domuz pastırması ve ekstra peynir arasında, bu burgerin kalori, doymuş yağ ve sodyumdan oluşan bir canavar bombası olması sürpriz değil. Düzenli bir çizburger siparişine bağlı kalmak en iyisidir.

En Kötü Sandviçler

23

Tavuk Bacon Ranch Sandviç


500 kalori, 20 gr yağ (8 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 1, 160 mg sodyum, 45 gr karbonhidrat (3 gr fiber, 3 gr şeker), 33 gr protein

Kaloriler alt uçta ve katı protein sayısı bir kazanç iken, yüksek yağlı ve sodyum sayımları (domuz pastırması ve ahır sayesinde) bu sandviçi daha az sağlıklı bir seçim yapar.

Türkiye BLT Sandviç


580 kalori, 28 g yağ (9 g doymuş yağ, 0 g trans yağ), 1, 550 mg sodyum, 45 g karbonhidrat (3 g fiber, 3 g şeker), 34 g protein

Bir BLT sandviçine hindi eklemenin daha sağlıklı olması için bir çaba olabileceğini düşünebilirsiniz, ancak bu sandviç hala yağ ve sodyum çizelgeleri üzerinde çok yüksek bir yerdedir.

Dairy Queen'de En Kötü Tavuk Seçenekleri

25

Çıtır Tavuk Sandviç


530 kalori, 29 gr yağ (4.5 g doymuş yağ, 0 g trans yağ), 900 mg sodyum, 45 g karbonhidrat (3 g fiber, 5 g şeker), 23 gr protein

Gerçekten de, kızarmış tavuklu sandviçin sağlıksız listeye son vermesi sürpriz değil. Kalori sayımı korkunç görünmese de, bu sandviç kesinlikle yağ ve sodyum sunmazsa onu en kötü seçimlerden biri yapar.

6'lı Tavuk Şerit Sepeti

1, 250 kalori, 61 gr yağ (10 gr doymuş yağ, 0.5 gr trans yağ), 3, 190 mg sodyum, 121 gr karbonhidrat (8 gr fiber, 2 gr şeker), 52 gr protein

Bu sepetin çılgınca fahiş, kalori, yağ ve sodyum sayısı, onu DQ menüsündeki en kötü seçimlerden biri haline getiriyor.

En Kötü Sosisli Sandviçler

27

Peynirli Köpek


390 kalori, 24 gr yağ (11 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 1.000 mg sodyum, 26 gr karbonhidrat (1 gr fiber, 3 gr şeker), 16 gr protein

Dairy Queen'de bir sosisli sandviç seçtiyseniz, en sağlıklı seçimi zaten yapmadınız. Peynir eklemek sadece kalori, yağ ve sodyumun daha da sağlıksız seviyelere ulaşmasını sağlar.

Chili Peynirli Köpek


420 kalori, 25 gr yağ (11 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 1.070 mg sodyum, 28 gr karbonhidrat (1 gr fiber, 4 gr şeker), 18 gr protein

Yine, kalori sayısı o kadar yüksek görünmese de, bir sosisli köpek muhtemelen sizi doldurulamayacak ve kesinlikle bu kadar sodyum ile bir eşyadan uzak durmak isteyeceksiniz. Olmadı!

Pastırma Peynirli Köpek


420 kalori, 26 gr yağ (11 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 1, 140 mg sodyum, 26 gr karbonhidrat (1 gr fiber, 3 gr şeker), 19 gr protein

DQ menüsü ile herhangi bir eğilim varsa, pastırma içeren herhangi bir öğenin havaya fırlayan sodyum miktarı vardır. Bu sosisli köpek istisna değildir.

Süt Kraliçesindeki En Kötü Aperatifler ve Taraflar

30

Pestzel Zesty Queso ile Sticks


330 kalori, 9 gr yağ (3 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 500 mg sodyum, 52 gr karbonhidrat (2 gr fiber, 1 gr şeker), 9 gr protein

Besin değeri önemli ölçüde sayılırken, buradaki en kötü etkenler olmasa da, bir kalori için 330 kalori yüksek, ve o kadar da sağlıklı değil.

Soğan halkaları


Düzenli büyüklükte: 360 kalori, 16 gr yağ (2.5 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 840 mg sodyum, 48 gr karbonhidrat (2 gr fiber, 3 gr şeker), 6 gr protein

Sağlıklı bir atıştırmalık için avlanıyorsanız, soğan halkaları gibi derinden kızartılmış bir şeyden kesinlikle uzak durmak istersiniz.

Lor peyniri


Düzenli büyüklükte: 530 kalori, 38 gr yağ (22 gr doymuş yağ, 0.5 gr trans yağ), 1, 110 mg sodyum, 26 gr karbonhidrat (0 gr fiber, 1 gr şeker), 21 gr protein

Hiçbir atıştırmalık maddesinin 500'den fazla kalori ve 1.000 mg sodyum içermemesi gerekir. Bu seçim konusunda sağlıklı bir şey yok.

En Kötü Dondurulmuş İçecekler

33

Üçlü Smoothie


küçük başına: 290 kalori, 1 gr yağ (0 g doymuş yağ, 0 g trans yağ), 85 mg sodyum, 70 gr karbonhidrat (1 g fiber, 64 g şeker), 3 g protein

“Smoothie” kelimesinin, özellikle fast-food ekleminde bir içeceğinin sağlıklı olduğunu ima ederek asla aldanmayın. İster inanın ister inanmayın, daha az kalori ve şeker sunan bir vanilya konisi yemekten daha iyi olursunuz.

Karamelli MooLatte

küçük başına: 470 kalori, 15 gr yağ (11 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ) 170 mg sodyum, 77 gr karbonhidrat (0 gr fiber, 66 gr şeker), 7 gr protein

Bu yüksek kalorili kahve içeceği şu an sizi uyandırabilir, ancak günün ilerleyen saatlerinde bir şeker kazasına göndereceğinizden emin olabilirsiniz.

Gece yarısı Mocha Frappe

küçük başına: 490 kalori, 23 g yağ (15 g doymuş yağ, 0.5 g trans yağ), 160 mg sodyum, 67 g karbonhidrat (2 g fiber, 58 g şeker), 7 g protein

Başka bir kahve içeceği gerçekten kılık değiştiren bir tatlı şeker bombası. Sadece bir kafein vızıltı arıyorsanız bu en iyi bahistir.

Fıstık Ezmesi

küçük başına: 640 kalori, 34 gr yağ (16 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 370 mg sodyum, 67 gr karbonhidrat (1 gr fiber, 54 gr şeker), 16 gr protein

Küçük bir boyut seçseniz bile, Dairy Queen's'ın sallama seçeneklerinin çoğu, kalori, yağ ve şeker paketleyen korkunç seçimlerdir. Ya da fikrinizi almak için mini boy ya da sade bir dondurma konisine gidin.

En Kötü Tatlılar

37

Üçlü Çikolatalı Brownie Tatlısı

540 kalori, 24 gr yağ (9 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 260 mg sodyum, 75 gr karbonhidrat (3 gr fiber, 72 gr şeker), 9 gr protein

Ne yediğinizi izliyorsanız, sadece bu tatlıdan uzak durun. Günün sonunda 72 gram şeker, herhangi bir iyilik yapmaz.

Karamelli Huni Kek

Sheryl M./Yelp 540 kalori, 22 gr yağ (11 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 360 mg sodyum, 77 gr karbonhidrat (1 gr fiber, 47 şeker), 9 gr protein

Huni pastası kızarmış karnaval yemeği, bu yüzden kalori, yağ ve şeker söz konusu olduğunda yüksek ucunda gerçekten şaşırmışsın? Menüde en kötü seçim olmasa bile, bu tatlı seçiminde gerçekten sağlıklı bir şey yok.

Fudge Doldurulmuş Kurabiye Tatlısı

640 kalori, 33 gr yağ (17 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ), 380 mg sodyum, 80 gr karbonhidrat (3 gr fiber, 55 gr şeker), 10 gr protein

Bu temelde iki tatlıdan oluşuyor ve kesinlikle iki maddeden oluşan kaloriler, yağ ve şekerden oluşuyor. Sadece buna hayır deyin.

Fıstık Buster Parfaitt

710 kalori, 31 gr yağ (18 gr doymuş yağ, 0.5 gr trans yağ), 340 mg sodyum, 95 gr karbonhidrat (3 gr fiber, 68 gr şeker) 17 gr protein

Fıstık ezmesi severler, yine hayal kırıklığına hazırlanın. Bu tatlı iyi bir seçim olması için kalori, yağ ve şeker çok yüksek bir yoldur. Yine, gerçekten bir fıstık ezmesi tatlısı şeklinde düzeltmek istiyorsanız, bir sarsıntı veya Blizzard'ın mini boyutlu bir versiyonunu tercih ediyoruz.

Tuzlu Karamel Truffle Blizzard

küçük başına: 780 kalori, 35 gr yağ (22 gr doymuş yağ, 1 gr trans yağ), 390 mg sodyum, 105 gr karbonhidrat (2 gr fiber, 87 gr şeker) 13 g protein

Bu, Blizzard menüsündeki en kötüsünün en kötüsüdür. Küçük bir boyutta bile, bu tatlı müstehcen kalori, yağ ve şeker paketler. Diğer lezzetleri özellikle mini boyutta düşünelim deriz.

Tavsiye
  • restoranlar: Benihana Menüsünde En İyi ve En Kötü Gıdalar

    Benihana Menüsünde En İyi ve En Kötü Gıdalar

    Tadı damağınızı leziz Japon lezzetlerine yaklaştırmak istiyorsanız, Benihana, Doğu'nun lezzetli bir tadı sağlayabilir. Deniz yosunu salatası, California ruloları ve somon sashimi gibi şahane yemek seçenekleri ile suşi dolumunuzu ve daha fazlasını yapabilirsiniz. Ancak dikkatli değilseniz, heyecan verici Hibachi deneyiminiz sağlıksız bir dönüş sağlayabilir, zira bazı gıda maddelerinin içinde gizli sodyum salmastraları (soya sosu ve sosları düşünün!) Sağlıklı yaşam hedeflerinize zar
  • restoranlar: Her Fast Food Fransız Fritözü!

    Her Fast Food Fransız Fritözü!

    Aldık: Bir fast food yemeği patates kızartması olmadan tamamlanmadı. Ve onlar yeterince masum görünseler de (hükümet herşeyi bir sebze olarak görüyor), gerçek şu ki, pek çok çeşit, eşleştirilen hamburger ve nuggetlerden çok daha kötüdür. Süper boyutta olmanızı önlemek için, ülkenin en popüler fast-food kızartmasını inceledik ve beslenme profillerine göre sıraladık. Bu şekilde suçluluk olmadan kazara
  • restoranlar: Her Devlette Mutlak En İyi Bölgesel Hızlı Gıda Zinciri

    Her Devlette Mutlak En İyi Bölgesel Hızlı Gıda Zinciri

    Herkes, her eyaleti batırıp, otoyolların yakınında kümelenmiş ve neredeyse her kasabaya dağılmış, ne kadar küçük veya büyük olursa olsun, büyük fast-food zincirlerini bilir. ABD fast food endüstrisi her yıl 200 milyar dolarlık bir tahminde bulunuyor, uzun süredir devam eden fast food kralı, McDonald's, satış listelerinin zirvesinde, ardından da Subway, Taco Bell, Burger King ve Wendy's. Bu büyük markalar fast f
  • restoranlar: 28 Starbucks Öğeleri Diyet Uzmanları Aşk

    28 Starbucks Öğeleri Diyet Uzmanları Aşk

    Java ve meyve suyundan kahveye ve Bistro Box'lara kadar her şeyi içeren geniş bir liste ve hemen hemen her blokta bir dükkanla Starbucks, hareket halindeyken kalabalıkta kalabilen kalabalıklara sahip. Ancak herhangi bir zincir restoranın sık sık ortaya çıkması tehlikesi canlı ve iyi kahve bağlantısında; Bir kalori tuzağına düşmek çok kolay. Mükemmel bir örnek:
  • restoranlar: Starbucks'ta 16 Kötü Gıda ve İçecek

    Starbucks'ta 16 Kötü Gıda ve İçecek

    Yıllar önce bir kahve dükkânına girip, bir fincan kahve ya da belki yeşil bir çayla birlikte giderdin. Ama zamanlar ciddi şekilde değişti. Artık, Starbucks semtinde kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve tatlı tadabilirsiniz ve hatta siparişinizi vermeniz için arabanızdan çıkmanız gerekmez. Biz bir KIND barını, S
  • restoranlar: Restoranlar artık yemek ile ne yapar?

    Restoranlar artık yemek ile ne yapar?

    Bunu “çılgın ama gerçek” başlığı altında yazınız: Her restoranın yemeği yarım kilogram yiyecek atığı üretir. Her yıl sadece ABD restoranlarından 11.4 milyon tona - ve 25 milyar $ 'lık gıda atığına kadar olan her şey, kar amacı gütmeyen ReFED'in yeni bir raporunu yayınladı. Restoranlar artık yemeklerle ne
  • restoranlar: Arby's de 5 Sağlıklı Yemek - Pastırma Dahil

    Arby's de 5 Sağlıklı Yemek - Pastırma Dahil

    Şimdi, Arby'nin kibar halkı yardım etmek istiyor, ve et yemeyen yeminler zincirinin en yeni önerisi olan kahverengi şeker pastırmasıyla etsiz ikramlarını kırmaya cesaret eden vejetaryenler için destek hattı oluşturarak. “Sevgili Vejeteryanlar”, Arby'nin zulüm içermeyen kalabalığa açık mektubunu okur. “Burnunuz size ihanet
  • restoranlar: Sarhoş Kişilere Göre 1. Popüler Fast Food Zinciri

    Sarhoş Kişilere Göre 1. Popüler Fast Food Zinciri

    Jose Cuervo'nun bir çok turunun geç gecesinden sonra, engellemeleriniz kesinlikle eski mesajınızı vermek için harcadığınız güven kadar yüksek değil. Sarhoş mesajlaşma kesinlikle çoğumuzun gurur duyduğu bir şey olmasa da, sarhoş olurken yaptığımız şüpheli kararlar genellikle orada bitmiyor. Doğru, sarhoş yemeklerde
  • restoranlar: Starbucks'taki 20 Kötü İçecek

    Starbucks'taki 20 Kötü İçecek

    Doğru yiyebilir, egzersiz yapabilir, su içebilir ve gece 8 saat uyuyabilirsiniz. Ancak, bu Yiyeceğimizi, Bunları Takip etmemizin her birini takip etseniz bile! En iyi kilo verme ipuçlarını, güne başlamadan önce diyetinizi mahvediyor olabilirsiniz: sabah kahvenizde. Hemen hemen her şehirde bir vitrin ile Starbucks, dünya çapında milyonlarca kahve içeceği ile sonuçlanıyor ve bu da milyarlarca karla sonuçlanıyor - aslında 10 milyar dolar. Yalnız kahve, gezeg

Editörün Seçimi

Düz bir karın için şaşırtıcı Probiyotik yiyecekler

İyi bağırsak böcekleriniz tükendiğinde, kötü bakteriler ele alır ve bu da iltihaba neden olur. Bu yağ genlerini değiştirerek, aynı miktarda yiyecek tüketen ve spor salonunda aynı miktarda zaman harcayan birinden daha fazla kilo almanızı sağlar. Aslında, aşırı kilolu erkek ve kadınlar, kalori kısıtlı bir diyete tabi tutuldu ve İngiliz Journal of Nutrition'da yayınlanan bir çalışmada 12 hafta boyunca plasebo veya probiyotik takviyesi verildi. İyi böcekleri ve fermente gıd