Cane'in yetiştirilmesi, ABD genelinde parmak yalatan tavuk parmakları için oldukça itibar kazandı ve KFC ve Popeye's gibi restoranlar için mükemmel bir rakip oldu. Ancak en hızlı yemek zincirlerindeki düzinelerce seçenekten farklı olarak, Raising Cane, açılan ürünlerle (lezzetli tavuk parmaklarını da içeren), yanlarda ve bazı içeceklerle dolu basit bir menüye odaklanarak oldukça basit bir şekilde saklar.

Tavuk parmakları ve kırışık kesilmiş kızartmalar en besleyici gıda maddeleri gibi görünmese de, bir sonraki hile gününde sipariş verebileceğiniz bazı yemek seçeneklerinden bazı diyetisyenlerle konuştuk. Raising Cane'in menüsünde en iyi ve en kötü yiyecekler aşağıdadır.

En İyi Bireysel Öğe

1

Bir tavuk parmak

Cane's Chicken Fingers / Facebook Raising izniyle Tavuk parmak başına: 140 kalori, 7 gr yağ (1 gr doymuş yağ), 180 mg sodyum, 6 gr karbonhidrat (1 gr fiber, 0 gr şeker), 13 gr protein

Çok fazla görünmese de, bir tavuk parmağının 13 gram dolgu proteini vardır. Menüdeki tüm seçenekler arasında, Samantha Lynch, MS, RDN, LDN, bu menüde en iyi tekil öğe olduğunu söylüyor çünkü mevcut en düşük kalorili seçenek. Aynı zamanda en düşük sodyum miktarına sahiptir ve şeker içermeyen birkaç menü maddesinden biridir. Bu yüzden sevgiyi paylaş ve bu siparişi bir grup arkadaşla paylaş.

En İyi Combo Yemek

2

Çocuklar Combo Yemek

Cane'in 650 kalorisi, 42 gr yağ (6 gr doymuş yağ), 1.080 mg sodyum, 40 gr karbonhidrat (6 gr fiber, 5 gr şeker), 29 gr protein

Bu combo öğün çocuklar için pazarlanmakla birlikte, bu 650 kalorili birleşik yemek, en düşük kalorili yetişkin birleşik yemekten 400 kaloriden daha azdır. Lyssie Lakatos, RDN, CDN, CFT ve Tammy Lakatos, RDN, CDN, CFT, bunun, kızartılmış olmasına rağmen mevcut en iyi seçenek olduğunu söylüyorlar.

En İyi İçki

3

Çocuklar-Boyutlu Şekersiz Çay

Trisha A./Yelp 0 kalori, 0 gr yağ (0 gr doymuş yağ), 10 mg sodyum, 0 gr karbonhidrat (0 gr fiber, 0 gr şeker), 0 gr protein

Lynch, bu küçük boyutlu şekersiz buzlu çay servisinin Raising Cane'in menüsünde en iyi içecek seçeneği olduğunu çünkü en az kalori, sodyum ve şeker miktarına sahip olduğunu söylüyor. Ama eğer buzlu çay gerçekten senin işin değilse, suyun her zaman daha iyi bir seçim olduğunu söylüyor.

En Kötü Bireysel Öğe

4

Kırışık Kesilmiş Patates Kızartması

Cane'in büyütülmesi / Facebook 390 kalori, 19 gr yağ (2 gr doymuş yağ), 310 mg sodyum, 49 gr karbonhidrat (7 gr fiber, 0 gr şeker), 5 gr protein

Lyssie ve Tammy Lakatos, “Bu kızartmalardaki 390 kalori, bir öğünde değil, tüm bir öğünde olması gereken kalori miktarına eşittir” diyor. Bahsetmemek gerekirse, yemeğinize ek olarak 19 gramlık bir bel yağlama yağı sürecektir. Bu tarafın tek faydası kalitesi, 7 gram lifin bulunmasıdır ki, bu yemekte en fazla 49 gram karbonhidratı sindirmeniz gerekir.

En Kötü Combo Yemek

5

Caniac Combo

Cane'in 1, 860 kalori, 111 g yağ (1 6 gr doymuş yağ), 3, 120 mg sodyum, 129 g karbonhidrat (15 g fiber, 22 g şeker), 88 g protein

Lyssie ve Tammy Lakatos, “1.860 kalori, 111 gram yağ ve 3, 120 miligram sodyum ile kalbin, tansiyonun ve belin bundan daha kötü olması zor” diyor. Bu birleştirilmiş yemeğin sadece altı tane tavuk parmağı ve kırışık kesilmiş patatesleri değil, aynı zamanda iki adet Cane Sosu porsiyonu, baharatlar, Texas Toast ve tabakınıza büyük bir lahana salatası içeren bir sos var.

En Kötü İçki

6

limonata

Cane'in / Facebook'un 32 fye'ye yükseltilmesi: 220 kalori, 0 gr yağ (0 gr doymuş yağ), 20 mg sodyum, 59 gr karbonhidrat (0 gr fiber, 57 gr şeker), 0 gr protein

Lynch, limonatanın büyük bir düzeninin, Raising Cane'in sıradan kalori sayısından ve hızla yükselen şeker miktarından dolayı sipariş edebileceğiniz en kötü içecek olduğunu söylüyor.