İstekli Kayısı Gecelik Yulaf



Sürpriz malzemeyi tahmin edebilir misin? Nasıl yapıldığını görmek için şimdi izleyin!

Porsiyon: 1

Beslenme (tüm tarif): 276 kalori, 8.2 g yağ, 3.0 g doymuş yağ, 78 mg sodyum, 45.0 g karbonhidrat, 6.1 g fiber, 12.5 g şeker, 7.3 g protein (1 kuru kayısı, 2 çay kaşığı arı poleni ve 1 ile hesaplanmıştır) yemek kaşığı yarı tatlı çikolata parçaları)

İhtiyacınız olan:
1/2 bardak yulaf ezmesi
1/2 bardak badem sütü

Garnitür için:
yarı tatlı çikolata cipsleri
kuru kayısı
arı poleni

Tavsiye