20 yıl boyunca gezegendeki en iyi diyetleri araştırırken, tüm popüler fad'ların gelip gittiğini gördüm: az yağlı, Atkins, meyve suyu temizliği, paleo ve hatta lahana çorbası diyeti bile. Ama aralarında şefin düşük karbonhidrat diyeti olması gerekiyordu, bu da insanların (karbonhidrat) tüm karbonhidratları diyetlerinden düşürmek için çaba sarfettikleri bir şekilde kesmesiydi.

Sorun? Vücudunu bir zarara uğratıyorsun. Aslında, karbonhidratı bırakmak aslında kilo almanızı sağlayabilir .

Karbonhidratı tamamen ortadan kaldırmak yerine, insanların doğru karbonhidratları yemeye odaklanmaları gerekiyor. Bu yüzden süper metabolizma diyeti yarattım, insanlara metabolizmalarını, yağ yakmalarını ve hızlı kilo vermelerini sağlayın - karbonhidrat yerken.

Süper Metabolizma Diyeti süper proteinler, süper yağlar ve evet, süper karbonhidrat yemeye dayanır. Süper karbonhidratlar arasında tatlı patates ve meyve gibi tanıdık mutfak zımbaları ve ayrıca teff, amaranth ve kamut gibi eski tahıllar bulunur. Bunları diyetinize ekleyerek, kitaptaki diğer süper yiyeceklerle birlikte, tehlikeli karın yağını dağıtacak ve bu istenmeyen kiloları iyice kaybedeceksiniz.

Avokado, bizon ve hatta kırmızı şarap gibi diğer yağ yakıcı gıdalar için bugün Süper Metabolizma Diyetinin kopyasını sipariş edin. Sadece iki hafta içinde, giysilerinizin daha iyi uyuştuğunu fark edeceksiniz, egzersizlerinizi daha fazla enerji harcayacaksınız ve ölçek üzerindeki sayı azalmaya başlayacak - gerçekte, test panelistleri sadece 14 gün içinde 14 liraya kadar kaybettiler!