Diyet planlarını araştırmak sörf gibi bir şeydir. Netflix: Binlerce seçenekle binlerce kişiyle bombalanırsınız, hiçbiri tam olarak istediğiniz gibi görünmez. Bu yüzden, seçenekler arasından seçim yapmak için çok fazla zaman harcıyorsunuz. Bu, iyi görünen bir şey seçene kadar - sıkılıncaya kadar, mutfağa girip bir atıştırmalık oluncaya kadar.

Diyet planlarının başarısız olmasının birçok nedeni vardır, ancak planınızla yapamayacağınız bir neden - ya da planınız çalışmıyor - bu sizin için doğru plan değil. Sonuçta, Olsen ikizleri ve Williams kız kardeşlerinin aynı yemek planını yemesini beklemezdiniz; Neden bir programa sıkıştırmaya çalışmalısın, çünkü onun hayatı tamamen sizinkinden farklı biri için çalıştı? (Hollywood kalabalığından bir ipucu almak isterseniz, yine de, 60-Second Kilo Verme İpuçları Celebs By Swear By!)

Tabii ki, her zaman sadece sizin için bir beslenme planı hazırlayacak birini işe alabilirsin, ama bu büyük paraya mal olur. Daha iyi bir çözümümüz var: Test panellerimizde yüzlerce kişi tarafından test edilmiş ve kanıtlanmış olan favori diyet planlarımızdan bazılarını seçtik. Ancak, hangi planı izlemeniz gerektiğini belirlemekten ziyade, karar vermenize yardımcı olacak eğlenceli küçük bir interaktif sınav geliştirdik. Tatlı bir dişin mi var? Bunun için bir planımız var. Sabah kahvaltı için çok mu meşgulsün? Seni ele geçirdik. Cevaplarınızı mini kod çözücümüze takın ve kilo kaybının başlamasına izin verin!