Mark Langowski, ünlü antrenör ve yaklaşan yemeğin yazarı, Not That! Abs kitabı için, düz bir karnına ulaşmak için en iyi beş gıdalarını paylaşıyor. # 1 tavsiyesini tahmin edebilir misin? Ve ondan sonra 10 tane daha seçtikten sonra, bir Celeb Trainer'dan Flat Abs for 15 Favourite Foods'a göz atın!