Şanslı Charms Tahılda Gerçekten Neler Var



General Mills geçtiğimiz günlerde Lucky Charms'ın sınırlı bir marşlı versiyonunu yayınladıklarını açıkladı. Fantastik Dört Boyutlu şeker bomba beklentisiyle, şu anda raflarda neler olduğuna bir göz atmak istedik. Onlar büyüdüğünüz Şanslı Takılar değiller. 2005'ten itibaren, General Mills tüm tahılları yavaş yavaş tüm tahıllarına taşımaya başladı ve bugün Trix, Cocoa Puffs, Reese's Puffs ve Count Chocula gibi tahıllarda tam taneli mısır, pirinç, yulaf ve buğday bulacaksınız. Amerikalıların% 95'inin tüm tahıl alımlarında yetersiz kaldığı düşünüldüğünde, General Mills'in çabalarını alkışlıyoruz, ancak ne yazık ki hareket, pala yarasına küçük bir bandaj yapıştırmak gibi bir şey.

Bunu düşünün: Kattaki tam tahıllar ile, Şanslı Takılar şimdi, porsiyon başına 2 gram lif içerirken, diğer bütün tahıl Hububat hububatlarının sadece 1 gramı vardır. Post Rendelenmiş Buğday, mukayese edilerek, tamamen tahıldan oluşan buğdaydan oluşur ve her bir porsiyona 6 gram fiber sürülür. Ama Şanslı Takılar'ın lifte bulunmadığı şey şekerde 10 gram sugar fincan şekerden oluşuyor. Bir çocuğun kahvaltı için iki kat daha fazla yiyeceği pek muhtemel değildir, bu da genel şeker yükünü neredeyse iki paketlenmiş Fıstık Ezmesi Twix paketine getirir. İyileştirdiğin için teşekkürler, General Mills, ama imzalamadan önce daha iyisini yapmalısın.

MARŞMELOV

Tahıl endüstrisinde, parlak renkli hatmi parçalarına “marbits” denir. Bunlar için başka bir isme sahibiz: şeker. Bu marshmallowların şeker etkisi sayesinde çocuğunuz, 1 bardak mısır gevreği yedikten sonra tüm gün için Amerikan Kalp Birliği'nin şeker katma limitini karşılayabilir. Güne böyle başlamak, kısa süreli şeker acele etmek için genç bir yiyiciyi ve kalori bakımından yoğun şeker yüklü gıdalar için uzun süreli bir eğilimi ayarlar. Ve yetişkin olarak muaf olduğunu düşünmeyin - Amerika'nın şeker bağımlılığı nesil açığının ötesine uzanıyor. Ortalama Amerikan, önerilen sınırın 4 katına kadar daha fazla yiyerek, her erkek, kadın ve çocuk için yılda toplam £ 135 poundluk şeker alımını ekliyor.

TRİSODYUM FOSFAT

Trisodyum fosfat eleştirmenlerin payına sahiptir, ancak bunların çoğu sıhhi tesisat topluluklarındadır. Evet, katkı maddesi birçok klozet temizleyicisinde önemli bir bileşendir ve metal borulara aşındırıcı olduğu için ısı almıştır. Gıdalarda, trisodyum fosfat asitliği dengelemek için kullanılır ve göründüğü ılımlı miktarların tehlikeli olması olası değildir. Yani, tahıl kasesini ve klozetini aynı kimyasalla doldurma fikri konusunda rahatsız edici bir şey var. (Bunun kilo kaybı için en kötü kahvaltı yiyeceklerinden biri olduğunu söylemek güvenlidir.)

SARI 5 ve 6

Ortalama bir Amerikan çocuğu, her gün yaklaşık 121 miligram yapay gıda boyası tüketir. Bu ciddi bir problem. Burada listelenen iki rengi alın. Çalışmalar, Sarılar 5 ve 6'yı, çocuklarda davranış problemleri, öğrenme sorunları ve hiperaktivite potansiyel nedenleri olarak suçlamıştır. Buna kan şekerinde bir roller coaster tarzı başak ekleyin ve 5, 4 milyon ABD'li çocuğa DEHB tanısı konulmasına şaşmamalı. Alt satır: Lucky Charms gibi günlük bir tahıl, akademik başarısızlığı garanti etmez, ancak kesinlikle başarı şansını artırmaz.

Daha iyi öneriler için (klozet temizleyiciyi içermeyen), Kilo Kaybı İçin En İyi Kahvaltılık Tahıllar raporumuza göz atın.

Tavsiye
  • bakkaliye: Your Libido için 20 En İyi Gıdalar

    Your Libido için 20 En İyi Gıdalar

    İşi bitirmek için dört dakikalık bir Marvin Gaye şarkısından fazlasına ihtiyacın olacak; uygun yakıta ihtiyacınız olacak. Gıdalar uzun süredir cinsel arzuları arttırmak için kullanılıyordu (hey, sağlıklı bir şarap şarabı da hiç zarar görmemişti), ama aslında performansınızı artırabilecek gıdalar olduğunu biliyor muydunuz? Fakat uzak diyarlardan egzotik yiy
  • bakkaliye: Costco'dan Tasarruf Sağlamanın 14 Yolu, Çalışanlardan Düz

    Costco'dan Tasarruf Sağlamanın 14 Yolu, Çalışanlardan Düz

    Costco'da üye olmak bir maraton koşmak gibidir: Bir üyeliğe para harcamak zorundasınız (seçtiğiniz seviyeye bağlı olarak 55 $ veya 110 $) ve daha büyük miktarlarda satın aldığınız için fiyatlar genellikle daha yüksektir. Fakat zamanla, Costco'da aktif bir üye olmak, hem tasarrufta hem de bu küçük üyelik kartını elinde bulundurmak için harcanan ekstra ödüller konusunda size ciddi yeşiller kazandırabilir. Tabii ki, daha da fazla para
  • bakkaliye: Onların soyunma odalarında 20 Celebs isteği

    Onların soyunma odalarında 20 Celebs isteği

    Ünlü binici istekleri her zaman yıldızların süper fantezi olduğu, hangi yıldızların süper zorlu olduğu ve hangi yıldızların diyetlerine geldiğinde süper katı oldukları gibi büyüleyici bir bakış. Söylentiler her zaman en büyük yıldızların binicilerini, yeşil M & Ms'den zorlu şaraplara kadar ne alabileceklerini görmek için kullanacaklarını belirtti. Ve kazdığımız listelerde büyük ta
  • bakkaliye: Büyük Gıda Şirketlerinin Bilmeniz İstemediği 13 Şey

    Büyük Gıda Şirketlerinin Bilmeniz İstemediği 13 Şey

    “Jell-O kırmızısını neyin kestirdiğini merak ediyorum, ” arkadaşım ağzına bir miktar kaşığı sardı. Cevabımın muhtemelen ikinci saniyesini onun jelatinimsi goo fincanını bitirmesini sağlayacağını biliyordu. “Hiç kırmızsak böcekleri duydun mu?” Diye sordum. Arkadaşım kazandılar ve tereddütle cevap verdi: “Um, hayır. O nedir? Ve neden benim yemeğimde? ” Keş
  • bakkaliye: Pepsi sadece bir köpüklü su hattı başlattı

    Pepsi sadece bir köpüklü su hattı başlattı

    Spindrift ve La Croix gibi önemli oyuncular, oyunu öldüren 1.2 milyar dolarlık köpüklü su endüstrisinin patlaması ve Coca-Cola'nın geçtiğimiz günlerde yeni meyveli Diyet Kolaları'nı duyurduğuna dair bir sır değil. Şimdi, PepsiCo'nun da eğlenceye girmek istediği görülüyor, çünkü bu yeni bir sıfır kalorili aromalı fıskiyesi Bubly (bir b ile) olarak adlandırdı. Şimdiye kadar, kutuların emoji
  • bakkaliye: 7 pound paketleyen şeker bomba

    7 pound paketleyen şeker bomba

    Sadece biraz ekstra pudge konuşmuyoruz, aynı zamanda kalp hastalığı, diyabet ve yüksek LDL (veya kötü kolesterol) riskini de arttırıyoruz. Amanın. “Şeker, pound üzerinde hızlı bir şekilde paketlenebilen diyetinize istenmeyen boş kaloriler veriyor, ” diyor Şafak Vakti Blatner, RD, LDN, Chicago Cubs'a beslenme danışmanı ve The Flexitarian Diet'in yazarı. “Ve şeker yüklü gıdalar,
  • bakkaliye: Trader Joe'nun Hakkında Bilmediğiniz 15 Şey

    Trader Joe'nun Hakkında Bilmediğiniz 15 Şey

    Trader Joe's, sınırsız ücretsiz örnekleri için hayranlık uyandıran süpermarket zinciri, geri dönüş politikası sorulan hiçbir soru ve harikulade Hawai gömlekleri giyen çalışanlar hızla alışveriş yapmak için en sevdiğimiz marketlerden biri haline geliyor. Sadece iki Buck Chuck yüzünden değil. onun ciddi ucuz şarap hat
  • bakkaliye: HelloFresh'in Yeni Mağazadan Alınan Yemek Kiti'ni (ve Sizde Çok Gerekir) Denedik

    HelloFresh'in Yeni Mağazadan Alınan Yemek Kiti'ni (ve Sizde Çok Gerekir) Denedik

    4 Haziran'da, HelloFresh, ülke çapında 581 Stop & Shop ve Giant lokasyonlarında yeni satın aldığımız yemek takımlarını piyasaya süreceğini duyurdu ve biz sadece elimize geçmemiz gerekiyordu! HelloFresh, kısa süren, bakkala çok meşgul olan ya da bir tarifi hayal etmek ve aynı gece pişirmek için havamda olmayan insanlara kolay ve önceden-öğütülmüş yemekler sunmakla bilinir. Şimdi, yemek servisi iki ka
  • bakkaliye: Sıfır Kalorili Gıdalar Hakkında Hakikat

    Sıfır Kalorili Gıdalar Hakkında Hakikat

    Bu doğru, yağ ikameleri ve yapay tatlandırıcılar ile yapılan sıfır kalorili yiyecekler yemek ve içmek kilo alımı ile bağlantılıdır. Araştırmacılar, bu frankenfood'ların vücudumuzun yediklerimizi düzenleme yeteneğini etkilediğini söylüyor. İşte nedeni: Bu diyet soda yutulduğunda, tatlı tadı vücudunuzun kalorilerin gelişini beklemesini sağlar. Ve kaloriler görünmediğinde, vü

Editörün Seçimi

Pinterest'e Göre 2018'de En İyi Sağlık Trendleri

Kolay erişilebilen yemek tarifleri, fitness fikirleri ve detoks su yazarı için Pinterest'i seviyoruz. Pinterest panolarımızı bu yıl sağlıklı bir şekilde yavaş pişiren yemek tarifleri ve kolay evde yapılan egzersizlerle yükledikten sonra, sosyal medya sitesi 2018 için öngörülen en büyük eğilimleri yayınladı. Popülerlikle ilgili tr