Bir dahaki sefere size bir sakız sunarken, paketin içindeki malzemeyi kontrol etme şansı olmadıkça hemen kabul etmeyin. Bu sizin için dramatik görünebilir, ama görünüşte, masum bir parçadaki kimyasalların kabataslak listesi hakkında okumayı bitirdiğinizde olmayacaktır.

Sakız, vücudunuzu ağzınızın duvarlarından geçirir, sindirim sisteminizin üzerinden atlar ve orada meydana gelen toksin filtrelemesini yapar, bu yüzden aslında içinde ne olduğuna dikkat ettiğiniz zamandır. Sizi Açlık Yapan 25 Gıdadan biri olmanın yanı sıra, çiğneyerek çiğnemekte olduğunuz sakızın sizi çeşitli hastalık ve diş sorunları için riske atabileceğini söylemek için buradayız. Yapışkan bir durum hakkında konuşun.

tatlandırıcılar

Eğer sakız markalarının ürünlerini nasıl bu kadar lezzetli hissetmelerini sağladıysanız, bunların hepsi yapay tatlandırıcılarla ilgilidir. Bunlar arasında en yaygın olarak bilinen Aspartam, Hücre Biyolojisi ve Toksikolojisinde yapılan bir çalışmaya göre vücudunuz tarafından zehirli metanol ve kanserojen formaldehit, vücut embalminginde kullanılan aynı formaldehit içine işlenir. Bu tatlandırıcı bir eksitotoksin görevi görür, yani beyindeki nöronları yanana kadar zekayı azaltır, zekayı düşürür. Astım, uykusuzluk ve multipl skleroz ile ilgili herhangi bir bağlantının çok fazla bilimsel desteği olmasa da, fibromiyaljinin kanıtlanmış bağlantısı nedeniyle aspartam hala kullanılmamalıdır. Klinik ve Deneysel Romatoloji çalışmasında, iki hasta diyetlerinden aspartamı çıkardıklarında semptomları ortadan kalktı.

Ve eğer bu ikna olmuyorsa, Yale Journal of Biology and Medicine suni tatlandırıcı kullanımı ve kilo alımı arasında bir bağlantı buldu. Hem aspartam hem de asesülfam potasyum, sakızda bulunan bir başka sahte şeker, daha fazla yemek için daha yüksek bir motivasyon yaratarak obeziteye yol açmıştır. Koruyucu Hekimlikte yapılan bir çalışma da ikinci tatlandırıcıyı kansere bağlayan ve kansere bağlayan bir tümördür.

Bunlar gibi şişkin şişkin maddeler de, önceden varolan koşullar olan insanlar için çok tehlikelidir. Örneğin, PKU'dan muzdarip olanlar, aspartamda bulunan fenilalanini parçalayamazlar ve eğer tedavi edilmezse, bu amino asidi yutmak , Beslenme Dergisi'ndeki bir araştırmaya göre zihinsel geriliği ve beyin krizlerine neden olur. İrritabl Bağırsak Sendromu gibi durumlar, sorbitol gibi kimyasal olarak ekstrakte edilmiş şeker alkolleri ile de ağırlaştırılabilir. Gastroenteroloji ve Hepatoloji dergisinde yapılan bir çalışmaya göre, bunlar bazen abdominal ağrılara ve ishale neden olur, muhtemelen zayıf emilen karbonhidratlara karşı tahammülsüzlüğe bağlıdır. Araştırma hala devam ediyor, ama neden bir şans?

Beyazlatıcı Ajanlar

Dişlerinizi beyazlatma yeteneğini tanıtan herhangi bir sakız paketi, gelecekteki diş lekelerini önlemeye yardımcı olacak beyazlatıcı maddelerle doludur. Bu beyazlatma ajanlarından biri olan titanyum dioksit, Çevre Bilimi ve Teknolojisinde yapılan bir araştırmaya göre astım ve Crohn hastalığı ile ilişkilendirilmiştir ve bunun üzerinde potansiyel olarak kanserojeniktir. Kanser Araştırmalarında yapılan bir çalışmada, bu kimyasalın sıçanlarda solunum yolu kanserine yol açtığı bulundu. Kalsiyum kazein peptonu üzerinde çok fazla araştırma yapılmadığı gibi, beyazlatma ajanı olarak da işlev gören bir hayli işlenmiş süt türevidir, fakat uzun süreli yutma etkileri hakkında çok şey bilinmese de, bu bir rahatlama olarak görülmemelidir. Bilmediğin şey sana zarar verebilir.

Tatlandırıcılar ve Koruyucular

BHT, Avustralya, Kanada, Yeni Zelanda, Japonya ve tüm Avrupa'da yasaklandığı için çok zehirlidir, ancak hala nerede ve sakız ürünlerinde yaygın olarak çalıştığı tahmin ediliyor mu? Tam burada ABD'de. Uluslararası Toksikoloji Dergisi'nin organ sistemlerinde toksisiteye bağlı olduğu, böbrek, akciğer ve karaciğere zarar verdiği bir koruyucudur. Çocuklarda hiperaktiviteyi artırıp arttırmadığı konusunda da bir çok tartışma var. DEHB olan çocukların ebeveynleri, BHT diyetlerinden çıkarıldığında semptomların kötüleşip kötüleşmediğini takip etmeleri için teşvik edilir.

Bunun gibi koruyucular, daha uzun süre sakız tadında kullanılan asidik aromaların yanı sıra dişlerinizde de olumsuz etkilere neden olabilirler. Oral Sağlık Kooperatifi Araştırma Merkezi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, şekersiz sakız boşluklara neden olmaz, ancak emayenizi zayıflatır. Sorunu çözmek yerine, sakız yenisini başlatabilir.

Sakız baz

Sakız bazı olmadan, favori sakız çiğnemek olmaz. Ve bu sakızın önemli bir yönü olsa da, sağlık risklerine değer mi? Biz öyle düşünmüyoruz. Yeni başlayanlar için, sakız tabanı, diğer şeylerin yanı sıra, yumuşatıcıların, elastomerlerin, dolgu maddelerinin ve mumların uzun bir listesinden yapılır. Bir ağız dolusu gibi geliyor, ama temelde tüm bunlar, lezzet taşımak için sindirilmeyen bir yöntemdir.

Bu harman genellikle rafine edilmiş petrolün bir yan ürünü olan parafin mumu ve marangoz tutkalı için sadece bir fantezi kelimesi olan polivinil asetatı içerir. Üstüne, genellikle rosin gliserol ester var. Bu yağda çözünebilen gıda katkı maddesinin ne kadarının sodada kullanılabileceğine dair bir sınır bulunmasına rağmen, bu tür sınırlamalar sakız üzerine konmamıştır. Bunun yerine, çiğneme, kabarcık veya şekersiz sakız olup olmadığına bağlı olarak oran artar. Her iki şekilde de sakız bazını tüketmek, almayı tercih etmememiz açısından bir risktir.

Bunun yerine çiğneyin!

Basitçe sakız

Şanslı bir şekilde, çiğ hindi çiğnemeyi durdurmaya gerek yok, tatlandırıcıları ve sakız ağacını saklamak için bir sakız ağacının kabuğu olan doğal bir lateks. Tamamen doğal bileşenleri sayesinde, sade bir şekilde saklamak için iyi bir markadır. Ancak, akçaağaç, tarçın, zencefil, kahve, nane veya rezene arasından seçim yapabileceğiniz pek çok şey olmasına rağmen, alıştığınız sakız gibi lezzetlere tutunmaz ve çiğnemek değildir. Ancak hangi markayı seçerseniz seçin, sakızın şişmiş tümmüllere yol açtığını unutmayın. İşte bu yüzden onu Düz Miğferi Hızlı Almak İçin Nihai Kılavuzumuzda bulamayacaksınız.

Simply Gum Nane Doğal Sakız
Amazon.com'da 6 paket başına 15, 19 USD (parça başına 0, 17 ABD Doları)