Kilo kaybı için 18 Şarap

kilo kaybı

Kaba çubuklu sinekleri boğmaktan, arkadaşlarla gevşek bir şekilde kesmeye kadar, bu haftasonu bazı şarapları yudumlamak için çok fazla sebep var. Ama neden şarap istersiniz? Çünkü diğer birçok alkollü içecek sadece subpar. Parti kokteylleri tipik olarak kalori yüklü crapshoots'tur ve bira en ince insanı bile rahatsız edici şekilde şişirebilir. Öte yandan şarap da güvenilirdir. Bir bardak kırmızı, beyaz veya kabarcıklı bir bardak sipariş ettiğinizde her zaman ne alacağınızı biliyorsunuz.

Muhtemelen toplandığınız gibi vino'yu seviyoruz; ama aynı zamanda ılımlılık içmenin de büyük savunucularıyız. Dikkatli değilseniz, bu masum gözlükler çabucak toplanabilir! Uzun mesafe için ince kalmanıza yardımcı olmak için, neredeyse her biri cam başına 120 kalorinin altında olan 20 şarap listesi oluşturduk. Ve iyi haberler gelmeye devam ediyor: Beline dost olmanın yanı sıra, cüzdanda çok kolay ve yaygın olarak kullanılabilir, bu yüzden onları bulmak için uzak ve geniş arama yapmak zorunda kalmayacaksınız. İlerlemenizi detaylandırmadan, daha çok boozy almak için mi arıyorsunuz? Sağlıklı Alkollü İçecekler Seçmek için bu 20 ipucu kaçırmayın.

Köpüklü Şaraplar ve Şampanya

Bubbly bir bardak şenlikli, hafif ve efervesan. Tüm kutlama işlerinizi halletmek için birkaç şişe üzerinde stoklayın. Herkes bir şişeyi hediye olarak takdir eder ve bahsetmemek için, şampanya flütünü tutmak, herkesin biraz daha zevkli görünmesini sağlayabilir! Ertesi sabah akşamdan kalma endişeli mi? Dışarı akıtmadan önce bir detoks suyu sürahisi yapın, böylece rehidratabilirsiniz

Yellowglen Köpüklü Pembe 65 Yumuşak Rosé

5 fth başına beslenme. oz: 65 kalori, % 6 ABV

Blossom Hill Köpüklü Moscato

5 fth başına beslenme. oz: 115 kalori, % 6.5 ABV

Lunetta Prosecco

5 fth başına beslenme. oz: 110 kalori, % 11, 5 ABV

Laurent-Perrier NV Ultra Brüt Şampanya

5 fth başına beslenme. oz: 98 kalori, % 12 ABV

Tam Bodied Kırmızı Şaraplar

Otsu notaları ve kırmızı meyve aroması için onu seviyorsunuz, ama bu bir bardak tam gövdeli kırmızıdan zevk almanın tek nedeni değil. Bir Journal of Biological Chemistry çalışması, kırmızı şarapta bulunan bir bileşiğin, yağ hücrelerinin büyümesini gerçekten engelleyebileceğini buldu. İçki ayrıca düşük kan basıncı ve "kötü" LDL kolesterolü yardımcı olan bir polifenol olan yüksek resveratrol seviyelerine sahiptir. Resveratrol'u hem 50 hem de 50 Kalorili Atıştırmalık Listesinin listesini yapan elmalar ve meyvelerde de bulabilirsiniz.

Blossom Hill Cabernet Sauvignon

5 fth başına beslenme. oz: 114 kalori, % 13 ABV

Cavit Cabernet Sauvignon

5 fth başına beslenme. oz: 112 kalori, % 15.4 ABV

Sarı Kuyruk Şiraz

5 fth başına beslenme. oz: 120 kalori, % 13, 5 ABV

Hafif-Orta Gövdeli Kırmızı Şaraplar

Hafif ve orta gövdeli kırmızılar, tüm vücut kardeşlerine göre daha az diş lekeli tanen içerir. Aynı zamanda daha hafif bir havaya sahip olma eğilimindedirler, bu da onları tavuk, yağlı balıklar (vahşi somon gibi) ve domuz eti, güveç, güveç ve temelde domates bazlı bir sosla kaplanmış çok çeşitli yemekler için mükemmel bir tamamlayıcı kılar. Soğuk hava akşam yemeği partisine git.

Sutter Ev Merlot

5 fth başına beslenme. oz: 119 kalori, % 13.4 ABV

Sarı Kuyruk Pinot Noir

5 fth başına beslenme. oz: 120 kalori, % 13, 5 ABV

Santa Rita 120 Carménère

5 fth başına beslenme. oz: 118 kalori, % 13, 5 ABV

Tatlı Beyaz Şaraplar

Herkes hafif ve ferahlatıcı tatlı beyazı sever. Sadece büyük kırmızı hayranları olmayanlar için büyük bir hostes hediyesi yapmakla kalmıyor, çok fazla beyaz halıya sahip olan arkadaşlar, sıvının dekorlarını mahvetmemesini takdir edeceklerdir. Parlak, narenciye Rieslings, kireç ve jalapeño aromaları içeren yemekler ile mükemmel bir uyum sağlarken, Moscato baharatlı Asya yemekleri (bu 20 Sağlıklı Çin Yemek Tarifleri gibi), peynir yemekleri ve meze tabaklarını tamamlamaktadır.

Cavit Riesling

5 fth başına beslenme. oz: 120 kalori, % 11, 6 ABV

Sıska Asma İnce Zin

5 fth başına beslenme. oz: 89 kalori, % 7.3 ABV

Sarı Kuyruk Moscato

5 fth başına beslenme. oz: 114 kalori, % 7.5 ABV

Sutter Home Riesling

5 fth başına beslenme. oz: 130 kalori, % 12, 5 ABV

Kuru Beyaz Şaraplar

Tatlı beyazlar size şeker atarsa, birkaç şişe kurutucu çeşidi alın. Tüm seçimlerimiz 112 kaloriden bir bardakta geliyor. Bundan daha iyi olamaz! Booz verirken körfezde fazla kaloriyi tutmanın daha da fazla yolu için, raporumuzu kaçırmayın. Happy Hour boyunca.