Zeytin bahçesi! Fazoli en! Carrabba'nın! Buca di Beppo! Tüm İtalyan seçeneklerini sıralamanıza yardımcı olacağız.

Bir şeyleri yolumuza çıkaralım: Sağlıklı bir diyete bağlı kalmak istiyorsanız, Amerikan İtalyan zinciri restoranları tam olarak bir sığınak değil. Sağlıklı olan yemekler (ızgara somon, kavrulmuş tavuk vb.) Bile yağ ve kalori yüklü olma eğilimindedir. Ama eğer savurganlık yapacaksan, sağa savurun; paranız için en iyi çareyi arayın, en iyi sadakat programına bakın, kalorileri listeleyen menü bölümleri olan restoranları arayın ve bu şekilde devam edin. En önemlisi, nereye giderseniz gidin, yanınızda sosları ve sosları sorun, ekmek sepetini atlayın ve mümkün olduğunda porsiyon kontrolü için çocuk menüsünü sipariş edin.

Tüm bunların yanı sıra, en iyi bilinen Amerikan İtalyan zinciri restoranlarının birbirleriyle nasıl bir araya geldiğine bir bakın. En iyi avantajları, tabakları ve daha fazlasını nereden alacağınızı görün ve ardından bir kase Makarnadan Daha Fazla Karbonhidratlı 20 Şaşırtıcı Gıda ile ilgili inanılmaz raporumuzu kaçırmayın!

En İyi Sadakat Programı

Olive Garden'ın Ödül Programı'na kayıt olun ve üye olduğunuzda doğum gününüzde ücretsiz bir tatlı alacaksınız. Ayrıca, kaydolduktan sonra 100 puan kazanacaksınız ve daha sonra Olive Garden'da (yanı sıra diğer katılımcı ortak restoranlarda) harcanan hemen hemen her dolar için 1 puan kazanacaksınız, bu da faturanız veya ücretsiz bir meze için 10 dolar gibi bir ücret karşılığında kullanılabilir.

En İyi Salata Seçimi

Standart yan salatadan farklı olarak, Fazoli'nin salata seçenekleri (yanda pansuman etmeyi unutmayın!) Ve marinalı marul, fırında kızartılmış tavuk, Kalamata zeytinleri, Caprese tarzı çan ile yapılan klasik Romaine kırmızı şarap balzamik salata sosu, biber, baharatlı pepperoncini ve ufalanmış Feta. Pansumanlardan bahsetmişken, her zaman bu 16 Salata Sosisinden Daha İyi Çikolata Şurubu'ndan Kaçın!

Lazy Dieter için En İyi Seçenek

Kalorilerinizi izliyorsanız, "600 kaloriden az" menü bölümleriyle Carrabba's sizin için kolaylık sağlar. Yemekler arasında prosciutto ve fontina ile sarılmış ve balzamik sır, geleneksel İtalyan sebze çorbası ve terbiyeli odun ızgara tavukla sarılı odun ızgara kuşkonmaz yer alır. Bu seçeneklerin hepsi kalorilerde nispeten düşük olsa da, mutlaka sağlıklı ve porsiyon boyutlarının küçük olmayabileceğini unutmayın.

En Kapsamlı Glutensiz Menü

Buca Di Beppo, düzineden fazla glutensiz seçeneğin yanı sıra yan yemekler ve tatlılar sunmaktadır. Diyet yapıyorsanız tereyağlı soslu bir şeyden kaçınmak isteyeceğiniz gibi, tabağınızı yeşil fasulye, doğranmış meze salatası ve baharatlı tavuklarla birlikte yükleyebilirsiniz.

En iyi servis

Papa John'un Kalite Güvencesini yenemezsin: Eğer pizzunu sevmiyorsan, onlara haber ver ve başka bir tane bedavaya teslim etsinler. Bir dilim içinde şımartmaktan bahsetmişken, Süpermarketteki 25 En İyi ve En Kötü Dondurulmuş Pizza'nın özel listesini kaçırmayın!

En Yaratıcı

Instagram gibi bir yemek deneyimi için pazardaysanız, California Pizza Kitchen'a gidin. Hawai Pizza (taze ananas, elma ağacı füme jambon ve şeritli scallions ile tepesinde) gibi bazı lezzetli seçenekler vardır, California Veggie (bebek brokoli, patlıcan, Cremini mantar, güneşte kurutulmuş domates, kavrulmuş mısır, kırmızı soğan ve mozzarella ile tepesinde ), Armut ve Gorgonzola (ev yapımı Gorgonzola çiftliğinde soğutulmuş tarla yeşillikleri ile tepesinde, Bosc armut, tatlı karamelize soğan ve fındık ile yapılan) ve makarna, et ve balık yemeklerinin yanı sıra diğer seçeneklerin uzun bir listesi. Belçika Çikolatalı Sufle Kek ve Tuzlu Karamelli Puding gibi eşit derecede tatlılar var. Bu Instagram-dostu bir fiyata geliyor: Sağlıklı olan şeyler bile kalori, yağ ve gizli şekerle dolu. Aslında, Amerika'daki 20 En Kötü Salatadan biri CPK'dan geliyor.

Senin Buck için En İyi Beslenme Patlama

Uno Pizzeria & Grill'e 600'den fazla kalori seçeneğinin katı bir seçenek için son derece uygun fiyatlara; Menüdeki hemen hemen her şey 12.49 doların altında. Onların teklifleri arasında bitki ovuşturdu tavuk (490 kalori), pişmiş doldurulmuş spinoccoli (360 kalori), pişmiş mezgit balığı (580 kalori) ve limonlu fesleğen somonu (490 kalori), yanı sıra buğulanmış brokoli, kavrulmuş sebze ve farro salatası.

En İyi Öğle Yemeği Fırsatı

Romano's Macaroni Grill'de gün ortası çalma var, eğer avantajından faydalanabiliyorsanız: Sadece 10, 50 USD karşılığında Sezar salatası ve penne arrabbiata gibi seçeneklerle 3 çeşit öğle yemeği alabilirsiniz. Yandaki pansumanı ve krutonları isteyin ve kalori kesmek için Parmesan peyniri üzerine kolayca gidin.

Yaşlılar İçin En İyi Fırsat

Eski spagetti fabrikası yaşlılar için özel bir menü var. Ana yemek biraz daha küçüktür, ancak taze pişmiş ekmek, çorba veya yeşil salata, sıcak çay, buzlu çay, kahve veya süt ve tatlı için dondurma ile birlikte gelir.

En Alerji Dostu

Alerjiniz varsa, Johnny Carino'yu öneriyoruz. Yumurta, balık, süt, MSG, yer fıstığı, kabuklu deniz ürünleri, soya, sülfitler, ağaç kuruyemişleri ve / veya glüten ile yapılan tüm yemekleri detaylandıran bir menü taslağı vardır.

En İyi Çakmak Klasiklere Giden

Maggiano'nun Küçük İtalya'sı tavuk piccata, piliç parmesan ve fettuccine alfredo gibi klasikleri daha hafif hale getirdi ve bu da onların kalori dolu ve yağ açısından zengin yemeklerin uzun listesini engellemeyi çok daha kolay hale getirdi. Her ne kadar "hafif klasikleri", orijinal meslektaşlarından daha az kalori ve yağlı olsa da, bunların hiçbir şekilde diyet dostu veya besleyici bir şekilde yoğun olmadığına dikkat çekmek istersiniz.

En iyi brunch

İtalyanca, kendinizi pizza, makarna, balık veya tavukla sınırlamanız gerektiği anlamına gelmez; Bravo Italian'de sebze omletleri, jambon ve bisküvi benedict, çeşitli etler, soğan, domates ve peynir ile hazırlanan bir Sicilya omleti ve diğer birkaç brunch dalabilirsiniz.

En İyi Teklifler

Carrabba'nın haftanın neredeyse her günü fırsatları ve özel teklifleri var. Örneğin, Çarşamba günleri, herhangi bir şişe şarap ve herhangi bir pizzayı 10, 99 ABD doları karşılığında alabilirsiniz. Ve pazartesi günleri öğleden sonra saat 3'ten sonra, sadece 12, 99 dolardan başlayan üç aşamalı bir akşam yemeği alabilirsiniz.

En İyi Çocuk Menüsü

Bunu her gün çocuğunuza beslemek istemiyorsunuz; Ancak özel günler için, Bertucci'nin İtalyan Restoranı'nın çocuklar için uzun bir ekonomik seçenekler listesi vardır. Açıkçası, sadece marjinal olarak daha besleyicidirler, ama en azından tam buğday hamurları pizza için kullanılabilir ve çok tahıl penne makarna yemekleri için kullanılabilir. Hangi başka bir noktaya getiriyor: Eğer göbek dostu bir seçenek arıyorsanız, porsiyon kontrolü için mümkün olduğunda çocuk menüsünü sipariş edin! Bu sizin için devam eden bir savaş ise, bu bölümleri kontrol etmek için bu 18 yolu deneyin.