İster ilk kez bir anne olun, ailenizi büyütün, ister kısa bir süre önce başlamak istiyorsanız, yepyeni kitabımıza güvenerek “Bunu yiyebilir miyim?” Diye düşünebilirsiniz hayat kurtarıcı! Bunu Yiyin, O Değil! Beklerken, el çantasına veya bebek bezi çantanıza sığabilecek, tam renkli, taşıması kolay bir kitapta, göz açıcı araştırmalar, besinsel atılımlar ve lezzetli, kolay hazırlanabilen tarifler hazırlanır! Kolay bir hamileliğin nasıl yapıldığını öğrenin ve:

• Çocuğunuza lezzetli beyin artırıcı hamilelik yiyecekleri ile bir başlangıç ​​yapın.
• Bebeğinizin alerji ve astım riskini azaltın
• Kendinizi ve çocuğunuzu bugün obeziteden koruyun - geleceğe doğru
• Teslimatı daha güvenli, daha kolay ve daha az ağrılı hale getirin!

Jennifer Ashton, Yönetim Kurulu Sertifikalı OB-GYN, ABC Haber Şefi Kadın Sağlığı Muhabiri ve ulusal olarak sendikanın ortak danışmanı Doktor ve David Çinkozenko, Çok Satan Yazar, ABC Haber Sağlığı ve Sağlık Editörü ve Bu Yiyenin Yaratıcısı ! yaklaşık 30 kitap baskı ile franchise Eat This, It That! Ne zaman bekliyorsunuz: Her Hamilelik Aşaması için Çok İyi Gıdalar için Tam Kılavuz . Kopyanızı bugün sipariş edin, bir arkadaşınıza gönderin ya da yaklaşan bir bebek duşu hediyesi için bir kopyasını saklayın!

Bunu Yiyin, O Değil! Beklediğinizde, ülkenin ilk ve tek doktora önerdiği yemek rehberi, her annenin yüz yüze geldiği tüm soruların üstesinden gelmek ve her kadını doğru yemeye teşvik etmek ve “gebe olduğun gibi yaşamak!” Dr. Ashton Ülkenin en saygın ve güvenilir uzmanlarından biridir ve 1.500 mutlu, sağlıklı bebek teslim etmiştir. Bu Yemekte, O Değil! Beklediğinizde, eşsiz tıbbi geçmişini, kadınların ve sağlıklarının karşılaştığı en zorlu sorunları kolayca iletme yeteneği ile birleştirir.

“Herkes şöyle der: 'Hamileyken, iki kişilik yiyorsunuz.' Ama bu kitabı yazdım çünkü bu düşünceyi değiştirmek istiyorum - iki kişilik yemeyin, sizin için yeyin! Birçok hekim bunu yapmak için kimlik bilgisi olmadan beslenme tavsiyesi veriyor ve birçok beslenme uzmanı resmi tıbbi eğitim almadan tıbbi tavsiye veriyor. BUTH uzmanlık alanları sağlamak istedim. ”-Dr. Jennifer Ashton

Bir MD olmakla birlikte, Dr. Ashton, Obezite tıbbında Yönetim Kurulu Sertifikalıdır ve Columbia'dan İnsan Klinik Beslenmesinde yüksek lisans derecesine sahiptir. “Bu kitap çabalarımın bir sonucudur ve hamileliğiniz sırasında sağlıklı kalmanızı ve güzel ve sağlıklı bir bebek sunmanızı sağlamak için en erişilebilir, güncel ve harekete geçirilebilir bilgileri sağlama görevimin altını çizer” diyor.

Bu Yiyin ile Değil! Beklerken, Dr. Ashton ve Zinczenko, hamile ve eğlenceli bir kitapta 1000'den fazla kolay ve sağlıklı gıda takası ve 45'den fazla reçeteyle, bekleyen anneler için kesin bir rehber sağlar. Şunları keşfedeceksiniz:

• Hamileliğin her aşaması için gerekli besin maddeleri (ve onları nerede bulacağınız!)
• Popüler restoranlarda yerken ne sipariş vermelisiniz?
• Ne satın alınır, süpermarkette koridor-by-koridor
• adım adım tarifleri ile lezzetli aşçı kırıcılar ve sağlıklı yemekler pişirmek için nasıl
• Endişelenmeyi nasıl durduracağınız, sağlıklı bir şekilde yaşayacağınız ve bir sonraki muhteşem dokuz ayın tadını nasıl çıkaracaksınız?
• Ve her kadının en mutlu, en sağlıklı olanı olmak için nasıl yemeli!

Zinczenko, “Sağlıklı yiyecekler, gizli şekerler ve aldatıcı pazarlama dünyasında doğru gıda seçimlerini yapmak, hamile olmadığınız zamanlarda bile yapmak zordur” diyor. “Jennifer Ashton sadece bu kitabı yazmak için en iyi kişi değil, o da yapabilecek tek doktor.”

Bunu Yiyin, O Değil! Şimdi beklediğinizde şimdi mevcut!

Bugün Kopya Almak İçin Tıklayın!