Yeme Bacon, Toplam Sağlık ve Doğurganlık Üzerinde Olumsuz Etki Yapabilir

daha iyi sağlık

Stres, sigara ve domuz pastırmasının ortak özelliği nedir? Hepsinin erkek doğurganlığı üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Doğru çocuklar, eğer bebek yapmak istiyorsan, kahvaltı etinden vazgeçmek isteyebilirsin.

Araştırmacılar, bir erkeğin diyetinin sperminin bir yumurtayı dölleme yeteneğini etkileyebileceğini bir süredir biliyorlardı, ancak şu ana kadar hangi gıdaların üreme sonuçlarını en belirgin şekilde etkilediği belli değildi.

Massachusetts Genel Hastanesi'nden yeni bulgular, işlenmiş ve konserve etlerin (düşün: Spam) erkeklerde doğurganlığı azalttığını göstermektedir. Bu bulguya gelmek için araştırmacılar, mevcut et tüketimleri hakkında, ya kadın partnerleriyle in vitro fertilizasyon ya da intrasitoplazmik sperm enjeksiyonu uygulanan 141 erkeğe başvurdu. En çok işlenen eti yiyen erkeklerin yüzde 54'lük bir gübreleme oranına sahip olduğunu keşfettiler, en az miktarda yiyenlerin ise yüzde 82'lik bir döllenme oranı vardı. Ayrıca, en çok tavuk yiyen erkeklerin, en az yedi olanlardan daha yüksek bir fertilizasyon oranına sahip olduklarını bulmuşlardır.

Ancak korkmayın, pastırma tutkunları, araştırmacılar, genel olarak sağlıklı bir diyet yaptığınız sürece sevdiğiniz kahvaltı etini tamamen kaldırmaya gerek olmadığını söylüyorlar. Araştırma nedenselliği ispatlayamaz, sadece bir korelasyon. Üroloji uzmanı Dr. Elizabeth Kavaler, CBS News'e “Belki de sorun olan et değil, domuz pastırması yapan erkeklerin diyet tercihleri” dir. “Daha sağlıklı beslenme tercihleri genel olarak fertilite sonuçlarını artırabilecek daha sağlıklı bir yaşam tarzı ile ilişkilidir” diye ekledi.

Daha fazla şey bilene kadar tavuğun bir kısmını tavuğa takas et. Eğer derisiz bir göğsünüze yapışırsanız - domuz pastırmasından çok daha uzak bir kesim - hem belinize hem de genel sağlığınıza fayda sağlayabilir. Ayrıca, Sex Drive'ı Süper Besleyen Yemekleri kaçırmayın.