Limonlu Yeşil Çay İçme Sağlık Faydaları



Bazı şeyler birlikte daha iyi. Örneğin Vince Vaughn ve Owen Wilson'ı ele alalım. Ayrı ayrı ikisi de komik insanlar, ama birlikte geçirdiğimiz zamanların en iyi kahkaha filmlerini yarattılar.

Limon ve yeşil çaylar farklı değil. Ayrı ayrı, her ikisi de kilo kaybını yakıt olarak göstermişlerdir, ama birlikte şişmanla savaşırlar ve midyeleri daha etkin bir şekilde döverler. Bu bulguya ulaşmak için Purdue Üniversitesi araştırmacıları, sindirimi simüle eden bir modele koyarak, genellikle çaylara karışan meyve suları, kremalar ve diğer katkı maddelerini test ettiler. Taze limonlarda bol miktarda bulunan narenciye suyunun ve C vitamininin sindirimden sonra catechin seviyelerini yüzde 60'lık bir artışla artırdığını keşfettiler.

Araştırma sadece limonun yeşil çay üzerindeki etkisini incelese de, araştırma ekibi bazı sonuçların da siyah çay için geçerli olabileceğinden şüpheleniyor, ki bu da çay severlerin düz bir karın ağrısına sahip olması için harika bir haber.

Tavsiye