Hile yemekten zevk alırsanız, muhtemelen kalori hakkında iki kez düşünmezsiniz. Ama eğer Çin yemeği gitse, o zaman uyanma zamanı.

Neden mutsuz cehalet içinde yaşayamazsın? Çünkü yemeğin muhtemelen hayal ettiğinden daha kötüdür. Aslında, bazı Çin yemeği yemekleri 1000 kaloriden daha fazlasını taşıyor - en disiplinli diyabeti bile geri getirecek kadar şımartıyor.

Neyse ki, en sevdiğin gruba altı paket abs için görevini vermene gerek yok. Sadece bir wok'a yatırım yapın ve favori yemeklerinizi evde yapın. Nereden başlayacağınızdan emin değil misiniz? Tadı tomurcuklarınızı tatmin edecek, mutfak yaratıcılığınızı körükleyecek ve size tonlarca kalori kazandıracak altı kombinasyon ürettik! Bizim Chili Sarımsak Domuz tarifi, örneğin, hizmet başına sadece 205 kalori vardır, take-out çeşitli 1.070 taşır - bu 865 kalori tasarrufu! En sevdiğiniz lezzet profillerini haritalandırdıktan sonra, yüzlerce farklı yemek için yolunuzu uyandırırsınız - hepsi hiç beklenmeyen ve az bir süre konsantre pişirme ile.