Sağlığınızdaki Gününüz: 12 Şubat

kilo kaybı

BİLİM GÜNLÜK: Arpa, Kan Şekeri Düzeylerini İyileştirmeye, İştahı Azaltmaya Yardımcı Oluyor

"Arpa, kan şekeri düzeylerini ve diyabet riskini azaltarak insanların sağlığını hızlı bir şekilde geliştirebilir, yeni bir çalışma gösteriyor. Arpa, aynı zamanda insanların iştahını ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltmaya yardımcı olan arpada bulunan diyet liflerinin özel karışımında yatıyor. " Hikayenin tamamını oku.

SÖKMEYİN: Açlık Hormonlarını Kapatan 9 Gıda - Hızlı!

Hafta: Eşitsizliğin Obeziteye Nasıl Yol Açtığı

"İskoçya'da, Appetite dergisinde yayınlanan bir çalışma, aşırı gelir ile gelir eşitsizliğinden kaynaklanan kaygı arasında bir bağlantı olduğunu gösteriyor. Amerikalı araştırmacılar, Psikolojik Bilimler alanında yazıyorlar, yoksullaşmanın artması ve yokluğunda kalori tüketme eğilimi arasında bir bağlantı buluyorlar." Açlıktan. " Hikayenin tamamını oku.

İLGİLİ: Hasta ve Yağ Yaratan 40 Alışkanlık

BUZZFEED: O Bir Kadın Gerçekleştirdi O Sığır On Tuhaf Verileri Gördüğü O Hamile Oldu

Cihaz, istirahat kalp atış hızını yüksek bir aralıkta, bazen de dakikada 110 atışa kadar kaydediyordu. Mayo Clinic'e göre, bir yetişkin için normal istirahat nabzı dakikada yaklaşık 60 ila 100 atım bir dakika sürüyordu. Arızalı, bu yüzden kocasına bir göz atmasını istedi… "Tam hikayeyi oku.

ICYMI: Kadınlar için 7 En İyi Ab Alıştırmalar