MEYŞİRLER: Mariah Carey'in Insane Diyeti Görünüşte Hiçbir Şey Ama Somon ve Kapartan Oluşuyor

“E ile son röportajda! Haberler, Mariah Carey, en çok Mariah Carey'i sırrın 45 yaşındaki işaretinin kuzeyinde nasıl kaldığı konusunda paylaştı. 'Çok zor. Diyetimden nefret ederdin, 'dedi Carey. 'Tek istediğin her gün Norveç somonu ve kapari. İşte bu. '”Tam hikayeyi oku.

MISS: 8 Somon Hakkında Şok Gerçekler

Yiyeceklerinizdeki Carrageenan Hakkında Endişe Edilsin mi?

“Yıllar boyunca, İrlanda yosununun güvenliği sorgulandı ve bazı katkı maddeleri bağırsak iltihaplanmasına bağlandı. Bununla birlikte, Gıda ve Toksikoloji dergisinde yayınlanan ve endüstri destekli Uluslararası Gıda Katkı Konseyi tarafından finanse edilen son araştırma bulguları, carrageenan'ın bağırsak epitelyumunu geçmediğini gösterir - kötü maddeleri dışarıda tutan ve iyi şeyler sağlayan bir engeldir - ve bağırsak iltihaplanmasına neden olur. ”Tam hikayeyi okuyun.

ICYMI: En İyi ve En Kötü Sütler ve Süt Alternatifleri

WEB MD: Düşük Karbonhidrat Diyetiniz Metabolizmanıza Yardımcı Olabilir

“Düşük karbonhidratlı yemek yeme, bir kadının metabolizmasında yüksek karbonhidratlı yiyecekleri tüketirken oluşmayan sağlıklı değişikliklere yol açabilir, küçük bir çalışma. Araştırmacılar ayrıca, egzersiz zamanlamasının metabolizmanız için ne kadar yararlı bir rol oynayabileceğini de buldular. ”Tam hikayeyi okuyun.

İLGİLİ: Kilo kaybı için 10 En İyi Düşük Karbonhidrat Aperatifler