Balık yağı, tatlı kilitler almanıza, inflamasyonu azaltmanıza, depresyonla mücadele etmenize ve sizi daha akıllı bir hale getirmenize yardımcı olabilir - ve şimdi yeni araştırmalar, aynı zamanda, karın yağını kestirmenize de yardımcı olabileceğini ileri sürmektedir. Son zamanlarda yapılan bir Japon çalışmasında, iki fare grubu yüksek yağlı bir diyetle beslenmiştir. Bununla birlikte, bir grup balık yağı da tüketmiştir. Sonuçlar, son grubun daha az kilo ve yağ aldığını, daha düşük insülin seviyelerine ve daha sıcak bir çekirdek sıcaklığına sahip olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmacılar bunun, kahverengi yağdaki artışa, AKA'nın kalori yakmanıza yardımcı olan iyi yağ türüne bağlı olabileceği sonucuna vardı.

İşte nasıl çalışır: Balık yağı, UCP1 adlı proteini aktive eder ve bu da ısıyı yükseltmek için kahverengi yağa işaret eder. Bilim adamları sadece balık yağı tüketen farelerde bu proteinin daha yüksek seviyelerini bulmakla kalmayıp aynı zamanda beyaz yağ dokularında UCP1 bulmuşlar, bu da balık yağının kötü yağları iyi hale getirdiğini düşündürmektedir. Virginia'daki NeuroGrow Beyin Jimnastiği Merkezi'nin doktoru Dr. Majid Fotuhi'ye göre, “Bu, balık yağının yağ yakmak ve kilo kaybına yardımcı olmak için kahverengi yağ dokusunu harekete geçirebileceğine dair bilimsel kanıt sağlar.”

Ama balık yağı üzerinde depolamak için en yakın ilaç deposuna gitmeden önce, bu bulgular şimdiye kadar sadece fareler için geçerli olduğunu unutmayın. Aynı şey insan için geçerli olsun ya da olmasın TBD'dir. Şimdilik, 5 Saniyede 25 Kilo Verme Yollarını inceleyin.